Снижение либидо – причины, диагностика, лечение

Причины снижения либидо

Хронические и острые заболевания сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, патологии почек и легких могут вызвать временное или постоянное снижение либидо. Однако к наиболее частым причинам снижения либидо современная андрология относит неблагоприятные психологические факторы. Так депрессии, снижение настроения, стрессы, умственное и физическое перенапряжение, внутриличностные и семейные проблемы гораздо чаще являются причиной стойкого снижения либидо, чем болезни.

При приеме препаратов из группы антидепрессантов, нейролептиков, женских гормонов и других снижение либидо может возникнуть в качестве побочного действия. После отмены или замены препаратов сексуальное желание приходит в норму. Эндокринные и гормональные нарушения, которые приводят к снижению выработки тестостерона, могут стать причиной полного отсутствия либидо у мужчин.

Длительное половое воздержание, злоупотребление алкоголем, курение и неполноценное питание особенно в сочетании с другими факторами повышают вероятность снижения либидо. При врожденных аномалиях организма наблюдается стойкое не поддающееся терапии снижение либидо.

Либидо, как и все сексуальные функции организма, контролируется эндокринной системой (нормальный уровень тестостерона в сыворотке крови). Тестостерон продуцируется в яичках, чья работа находится по контролем гипоталамо-гипофизарной системы. Эрекция и эякуляция так же регулируются центральной и периферической нервной системой. То есть, при нарушении в работе какого-либо из этих звеньев возникает снижение либидо.

Диагностика и лечение снижения либидо.

Симптомы снижения либидо

Расстройство гормонов, которое ведет к снижению либидо у мужчин часто связано с нарушением эрекции. Очень часто у мужчин меняется тембр голоса на более высокий, отсутствует традиционный волосяной покров и откладывается жир на бедрах. Низкая концентрация мужских гормонов провоцирует половое влечение к особям своего пола. И поэтому малое содержание мужских гормонов требует исследования и выяснения своей природы.

Психологические переживания и стрессы из-за сексуальных неудач ведут к снижению либидо или даже полному отсутствию желания заниматься сексом. Не очень правильное и строгое воспитание мальчиков тоже влечет за собой трудности во взрослой жизни. Мужчины начинают искать проблемы и недостатки в женщине, причиняя ей этим психологический вред.

Гормональные нарушения у женщин также могут вызвать снижение либидо. Неполучение от секса удовольствия, которое заключается в испытании оргазма, стрессы и переживания влекут за собой те же последствия. Прием препаратов успокоительного характера, болезни почек и печени, употребление алкоголя может влиять на качество либидо.

Присутствует ли у человека удовольствие от полового акта и как часто он происходит.

Дело плохо!

Мы наконец пришли к тому, что у нас в стране секс есть, согласились с тем, что он может быть прекрасным и в зрелом возрасте, казалось бы, живи да радуйся. Но нет! Теперь куда-то пропало либидо. Было хоть раз такое с вами, что не хотелось никого, — ни родного мужа или жену, ни воображаемого героя, ни звезду Голливуда (случайно выдайся такая оказия)? Так куда же пропадает сексуальное влечение и как с этим жить?

Зигмунд Фрейд считал либидо основой жизненной энергии, а мы, врачи, давно без стеснения говорим: регулярный секс является одним из условий здорового функционирования организма как с физической, так и с эмоциональной стороны. Но бывает, что секса не хочется, на эту проблему все чаще жалуются даже молодые мужчины и женщины, у которых все в порядке с отношениями и в целом в жизни. Ну разве что стрессовые ситуации случают одна за другой, усталость накапливается. А кто из нас живет на курорте круглогодично?

Редкие «не хочу» не должны ввергать вас в панику, но если вы с трудом вспоминаете, когда у вас на ужин был не кекс, а секс, всеми силами избегаете его или долгое время находитесь в одиночестве, потому что вам «ничего и не надо», то дело плохо.

Три из четырех случаев снижения влечения происходят из-за гормонального дисбаланса.

Причины и возможные заболевания, связанные со снижением либидо

Есть много причин, почему желание секса может исчезнуть. Возможные причины потери либидо у обоих полов, например:

  • Гипотиреоз щитовидной железы: щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормона щитовидной железы, в результате чего, среди прочего, наблюдается потеря либидо.
  • Сосудистые и сердечные заболевания: Сосудистые и сердечные заболевания, такие как сердечная недостаточность, могут вызвать данный симптом.
  • Неврологические расстройства: иногда инсульт , рассеянный склероз и другие неврологические расстройства являются причиной снижения либидо.
  • Диабет: также может способствовать тому, что у человека мало или нет желания заниматься сексом.
  • Цирроз печени : разрушается ткань печени и постепенно трансформируется в рубцовую ткань и соединительную ткань. Причиной является в основном хроническое злоупотребление алкоголем. Частым следствием цирроза печени является снижение либидо.
  • Почечная недостаточность . Снижение либидо может также развиться в контексте почечной недостаточности .
  • Депрессия : также часто сопровождается снижением либидо.
  • Лекарства: некоторые препараты влияют на сексуальные ощущения. Таким образом, “таблетки для снижения либидо”: антигипертензивные, обезвоживающие лекарства (диуретики), анти-высокий уровень липидов в крови (гиполипидемические препараты ), антидепрессанты, сердечные препараты, восстановитель волос и другие лекарства, выступающие в качестве спускового механизма.
  • Социальные причины: профессиональное и семейное бремя, стресс или проблемы в отношениях могут быть другими возможными причинами, если больше нет желания заниматься сексом.
Читайте также:  Препарат от давления Лозап

Кроме того, существуют половые причины снижения либидо:

Частым следствием цирроза печени является снижение либидо.

Почему происходит снижение либидо у мужчин

Снижение либидо у мужчин означает потерю сексуального интереса, полового инстинкта, влечения к женщинам. Нарушение может быть как первичным (с юношества), так и вторичным (приобретенным). Больше всего проблем доставляет приобретенное снижение влечения, когда мужчина остро ощущает недостаток ранее присутствовавшего эмоционального и физического удовольствия. Ослабление либидо провоцируется двумя группами факторов: возрастные и патологические. Во любом случае необходимо выяснить причину, поскольку снижение полового влечения может быть первым признаком серьезного заболевания.

Гормональный фон мужчины может быть нарушен из-за ожирения.

Как повысить женское либидо?

Вопрос о том, как женщине повысить свою сексуальность, является комплексным и включает как методы психологической коррекции, так и фармакотерапию.

  • Первоначально следует исключить возможность заболеваний нейроэндокринной системы, для чего нужно посетить женскую консультацию и пройти необходимое обследование. Своевременная диагностика и лечение эндокринных расстройств, одним из проявлений которых является нарушение полового влечения у женщин, помогут сохранить здоровье и увеличить женское либидо.
  • Когда о заболеваниях речи не идет, важно сохранить естественный гормональный баланс. Помочь в этом сможет мягкая коррекция недостаточности эссенциальных микронутриентов — витаминов и минералов, — которые лежат в основе биохимической гормональной цепочки. Достичь желаемого результата можно посредством курсового применения сбалансированного витаминно-минерального комплекса для женщин, составленного в соответствии с фазами цикла.
  • Стоит обратить внимание направильное питание: отказаться от приема всевозможных рафинированных продуктов и отдавая предпочтение здоровой пище. Врачи не выделяют каких-то особых продуктов, повышающих женское либидо, однако, судя по последним научным исследованиям, стоит отдать предпочтение диете с высоким содержанием следующих нутриентов [11] :
    • Витамин В1 — является важнейшим элементом в работе эндокринной и нервной систем, особенно в пиковых ситуациях: при нагрузках на работе, эмоциональных или психологических «катаклизмах».
    • Витамин А — отвечает за синтез гормонов, процессы регенерации и восстановление эндометрия, в том числе способствует уменьшению болезненности менструаций.
    • Витамины С и Е — участвуют в синтезе половых гормонов, а также обеспечивают адаптацию организма к стрессам и высоким умственным нагрузкам, укрепляют иммунитет и уменьшают кровопотери во время менструации.
    • Цинк — регулирует секрецию лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ) гормонов.
    • Магний — участвует во внутриклеточном метаболизме, уменьшает симптомы дегидратации, а также смягчает ощущение тревожности.
    • Витамин В2 — регулирует внутриклеточное дыхание и регенерационные процессы, участвует в гормональном обмене, уменьшает частоту и силу головных болей (мигреней).
    • Витамин В6 — является важнейшим звеном цепочки метаболизма, работы ЦНС, способствует смягчению симптомов ПМС.
    • Витамин В9 — регулирует углеводный и жировой обмен, участвует в обмене эстрогенов, способствует снижению усталости и облегчает адаптацию организма.
    • Витамин В12 — нормализует работу механизмов кроветворения, играет важную роль в процессе овуляции.

    Стоит отметить, что, даже если придерживаться правил здорового полноценного питания, получить из продуктов все необходимые микро- и макроэлементы практически невозможно. Поэтому стоит дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.

    • В некоторых случаях женщине для повышения сексуальности рекомендуется получить консультацию сексолога, который поможет справиться с психологическими проблемами, внутренними страхами и запретами. Лучше, если психологическая консультация будет проведена в паре с партнером.
    • Важно правильно подобратьоральные контрацептивы и лекарственные препараты, если таковые необходимы. Не нужно стесняться сообщать лечащему врачу о желании продолжать полноценную сексуальную жизнь даже при наличии хронических заболеваний. Стоит попросить о назначении лекарств (или КОК), не влияющих на либидо.
Читайте также:  Метродент: инструкция, показания, аналоги

Сексуальность — одна из фундаментальных особенностей, влияющих на качество жизни женщины, на гармоничные отношения в паре. Это не просто физиологическое явление, связанное с необходимостью продолжения рода и удовлетворением «основного инстинкта», но и возможность достижения любви и счастья. Раскрытие женской сексуальности зависит от многих факторов, но не стоит забывать, что в ее основе лежит гормональный баланс, поддерживая который, женщина обеспечивает себе длительную перспективу полноценной сексуальной жизни.

Стоит отметить, что, даже если придерживаться правил здорового полноценного питания, получить из продуктов все необходимые микро- и макроэлементы практически невозможно.

Причины и симптомы снижения либидо у женщин

Отношения между мужчиной и женщиной – это не только взаимопонимание, любовь и семейные проблемы, это еще и секс. Вот только об этой стороне отношений у нас говорить в открытую не принято. Согласитесь, что сексуальные отношения с партнером являются весомой составляющей счастливой семьи. А если в интимном плане у вас все не очень-то хорошо ли, если вы просто не испытываете сексуального желания к своему мужчине? Обычно женщину такая ситуация напрягает: она чувствует собственную неудовлетворенность, да еще и накручивает себя мыслями, что муж найдет любовницу. Насколько часто среди женщин встречается потеря сексуального желания, каковы его причины и как это можно исправить? Об этом и поговорим сегодня.

Современная женщина должна и карьеру делать, и семейный очаг обустраивать, и о детях беспокоиться, и о себе заботиться, и про мужа не забывать.

Лечение

После консультации врача и тщательного обследования подбирается адекватная терапия. Эффект будет достигнут при верной диагностике и придерживания рекомендаций.

С учетом особенностей конкретного пациента врач выбирает подходящие методы и средства. В случае завышенных требований к сексу необходимо нормализовать ожидания, что поспособствует повышению либидо.

Если проблема в наскучивших и однообразных отношениях у пары, прожившей вместе годы, рекомендуется внести разнообразие в сексуальную практику, испробовав новые позы и другие методы. Специалист подскажет, как лучше узнать друг друга, отыскать эрогенные зоны и возбудить утраченный интерес.

Открытый диалог между супругами, когда каждый может сказать о своих переживаниях, способствует быстрому улучшению отношений.

Прелюдия должна стать важнейшей частью полового акта. Ее полномерное использование вернет остроту ощущений и поможет заново радоваться интимным контактам. Можно начать легкие поглаживания и поцелуи задолго до непосредственно интимного контакта. Специалист может порекомендовать спать в разных комнатах, чтобы вернуть интерес к партнеру. Другим же, наоборот, стоит вернуться в одну постель и спать под одним одеялом.

Только поцелуи и прикосновения создадут нужную установку, помогут утвердиться во мнении, что они являются лишь знаком проявления чувств, а не служат начальной точкой для секса. Это помогает избавиться от нервозности.

Одним из простых вариантов решения проблемы будет чтение печатных изданий или просмотр фильмов эротического содержания. Кому-то потребуется внесение в повседневную жизнь романтики, использование арома-масел, свечи, массаж и так далее.

Мастурбация избавит от продолжительного воздержания. Совместное мастурбирование станет дополнительным “угольком”, разжигающем пламя любви.

Отмена или замена принимаемых лекарственных препаратов также может решить проблему. Консультация психолога даст возможность разобраться в себе и своих ожиданиях, наладить связь с партнером. Доктор может назначить прием гормонов в небольших дозах.

Доктор может назначить прием гормонов в небольших дозах.

11. Депрессия

Это не та «депрессия», при которой хочется шоколада и погрустить, а клиническое тяжёлое состояние, которое надо лечить, потому что сниженное либидо — это далеко не самое неприятное проявление этой болезни. Да, антидепрессанты тоже могут уменьшать половое влечение, но их хотя бы можно подбирать и менять, пока не найдутся те, что подойдут.

Из-за гормональных изменений в организме у женщины иногда пропадает желание, а иногда появляются неприятные ощущения во время секса сухость или даже боль.

Длительные отношения

Половое влечение может снижаться, если представительница слабого пола испытывает чрезмерную ответственность за своего партнера. Когда мужчина с женщиной живут вместе, радости отношений портят домашние дела, бытовые проблемы. Это непосредственно влияет на партнершу, поэтому ее мысли забиты этими заботами. Такое напряжение мешает расслабиться во время полового акта.

В результате интимная жизнь превращается в работу, задание которой доставить удовольствие мужу.

Во время каких болезней проявляется?

Список заболеваний, снижающих либидо, обширен. К ним относятся проблемы в мочеполовой, сердечно-сосудистой и пищеварительной системах, ожирение, сахарный диабет. Также уменьшают либидо инфекции, передающиеся при интимных контактах.

Читайте также:  Лечение функциональной диспепсии у детей

Одна из наиболее сложных сфер – заболевания неврологического характера. В таких случаях нарушается мозговое кровообращение. Это поражает центры, которые отвечают за сексуальное влечение.

Негативно сказываются на уровне либидо:

  • шизофрения;
  • инфантилизм;
  • неврастения;
  • опухоль гипофиза;
  • простатит;
  • артериальная гипертензия.

Если есть подозрение на инфекции, предаваемые при интимных контактах, нужно сдать анализы мазки для определения их наличия.

Лечение заболевания

Лечение снижения либидо направлено на устранение основных причин, спровоцировавших этот недуг у мужчин. Терапия лечения полового нарушения направлена на следующие факторы:

  • Нормализацию уклада жизни;
  • Сбалансирование рациона, обогащенного витаминами, микроэлементами;
  • Общеукрепляющую терапию;
  • Заместительную гормональную терапию – Андрогель, Андриол ТК, Небидо, Метилтестостерон и другие препараты;
  • Лечение воспалительного процесса мочеполовых органов, санацию очагов различных инфекций;
  • Симптоматическое лечение – Импаза, ингибиторы ФДЭ-5;
  • Психотерапию, медикаментозную и психокоррекцию сексуального отклонения;
  • Физиотерапию – хромотерапия, массаж, электрофорез, франклинизация, вибромассажная релаксация, электросонтерапия, йодобромная ванна;
  • Оперативное лечение аденомы простаты и эректильной дисфункции.

Препараты для нормализации либидо.

Как повысить сексуальное желание?

Изучение механизмов снижения полового желания позволило определить, как его можно восстановить. В некоторых случаях вернуть сексуальную тягу к противоположному полу можно даже без врачебной помощи.

Самостоятельно справиться с проблемой получится, если она была вызвана раздражительностью, плохим настроением, неудовлетворенностью. В иных случаях требуется врачебная помощь.

Повысить либидо можно, если убрать причины, которые его ухудшили. Поэтому без консультации медиков справиться будет сложно. В зависимости от причин снижения влечения исправить ситуацию можно такими способами:

  • изменение образа жизни;
  • использование психологических приемов;
  • медикаментозная терапия;
  • использование тонизирующих методов (к примеру, контрастный душ);
  • релаксотерапия (хвойные ванны, электросон, обертывания);
  • использование микрополяризации (целебного воздействия тока низкой плотности на мозговые структуры).

Популярные среди мужчин таблетки Виагра или Сиалис лишь временно улучшают кровообращение в половых органах, но при отсутствии психологического желания и возбуждения никакого эффекта от них не будет.

Лишний вес

Влияние избыточного веса на сексуальную жизнь обусловлено двумя факторами: психологическим и физиологическим.

Первый гораздо сильнее проявляется у женщин: это и уверенность в собственной непривлекательности, и невозможность раскрепоститься во время сексуального контакта, приводящая к недостаточному удовлетворению. Представители сильного пола, как правило, не слишком комплексуют из-за недостатков собственных фигур и не отказываются от поиска партнерш, даже имея весьма солидные габариты.

Зато в смысле физиологическом лишний вес у мужчины сильно сказывается на сексуальной активности. Установлена прямая связь между полнотой представителя сильного пола и концентрацией эстрогена в его крови. Этот гормон угнетает выработку тестостерона, отвечающего за мужскую сексуальность, из-за чего ожирение в разы повышает риск развития импотенции. У женщин избыточный вес часто становится причиной застойных явлений в области малого таза и заболеваний репродуктивных органов. В результате возникают гормональные нарушения, а также снижение чувствительности влагалища, что в тяжелых случаях приводит к аноргазмии и фригидности.

Для толстяков и толстушек недоступны большинство позиций при половых контактах, что лишает сексуальную жизнь необходимого разнообразия. Кроме того, полные люди часто страдают одышкой, нарушениями сердечного ритма и прочими недомоганиями, которые тоже не способствуют получению удовлетворения в сексе.

7 лет вместе – это не просто так.

Вредные привычки

Злоупотребление алкогольными напитками приводит к нарушению микроциркуляции крови в органах малого таза, разрушению нервных соединений.

Спиртосодержащая продукция, наркотические средства, табак подавляют половое влечение, уменьшая сексуальную активность.

Необходимо исключение сои, разнообразных химических добавок, фастфуда.

Добавить комментарий