Как сказать маме о месячных?

Простые способы сообщить маме о месячных

Мне нужны средства женской гигиены.

Первые разговоры с мамой о менструации

Менструация – естественный процесс, который наступает в жизни каждой девушки. В этом нет ничего стыдного, так как цикл характерен для организма. Часто девушки не знают, как сказать маме про месячные. Главное – придерживаться несложных советов.

Для девушки очень важны первые месячные

Менструация характеризуется выделением крови из половых органов.

Истории девочек «Как я сказала маме о месячных»

Да, если контакт с мамой затруднен или мамы вообще нет, скажи об этом своему папе.

Шаги к признанию

Во-первых, ты должна понять – постыдного ничего нет в том, что у тебя пошли месячные. Поэтому рассказывать не страшно, даже, если первая кровь измазала новые вещи, все это природно. В дальнейшем ты сможешь сама контролировать весь процесс менструального цикла и избегать подобных казусов.

Но, если для тебя рассказать маме остаётся непростой задачей, можно взять на заметку несколько шаблонов признания. Однако, стоит понимать, что мама также когда-то была маленькой девочкой и переживала точно также, как ты. Возможно, она шла на разговор к своей маме, твоей бабушки, боясь не меньше тебя. Поэтому уясни: она поймёт тебя, чтобы ты не сказала и не сделала.

А теперь рассмотрим различные сценарии, как рассказать маме о месячных:

  • Все сказать в лоб. Мол, так и так у меня начались месячные. Самый простой и быстрый метод, подходящий для смелых девочек. Он подойдёт, если взаимоотношения между мамой и дочкой достаточно доверительные.
  • Намекнуть. Все очень просто, покупая товары в магазине, положи в корзину средство гигиены. Мама вряд ли пропустит такую покупку и поймет все сама. А затем найдёт правильный момент, чтобы “пошушукаться” с тобой.
  • Если уж совсем язык не поворачивается разговаривать на данную тему – напиши письмо. В нем укажи все стеснительные моменты. Но учти, что записку нужно прятать так, чтобы её нашла только мама. Возможно, подойдёт её косметичка или сумка, с которой она не расстаётся вне дома.
  • Сейчас мир наполнен техническими новинками. Так почему бы не сообщить маме о месячных через сообщение в телефоне? Можно это сделать, пока ты будешь в школе, а придя домой, обнаружишь все необходимое у себя в шкафчике. А всю остальную информацию обсуждать будет не так неловко, как вначале.
  • Из предыдущего вытекает следующий шаблон – все сказать по телефону. Разговаривая по мобильному, не видно лица собеседника, а главное его глаза. Это можно использовать для новости в столь деликатной теме, неловкость будет минимальная.
  • Ситуация, где с мамой недостаточно искрение отношения, требует мягкого подхода. Так можно, например, не прямо сказать, а намекая вскользь. Вот, например: «мама, мне теперь потребуются дополнительные расходы раз в месяц на средства гигиены и нужно будет писать записку в школу, чтобы освободили от урока физкультуры. Ну, ты понимаешь?»
  • Если твоя мама занятый человек и ты её видишь только один день в неделю, можно обратиться к другому взрослому. Может это будет бабушка или тетя. Они то найдут время у твоей мамы, чтобы сообщить ей о таком важном событии.

Кстати, в США наблюдалось рекордное количество запросов в интернет «Как сказать маме, что у меня уже месячные?» Чтобы подростки не так волновались, воспринимали первые месячные, как норму, несколько лет назад придумали праздник в честь первых месячных.

Когда девочка рассказала маме о месячных, после этого приглашаются подруги мамы и дочери, чтобы устроить вечеринку и отметить вступление девочки в “женский клуб”. На вечеринке должно быть много красного:

  • шарики;
  • украшения;
  • еда.

Кажется, это отличный пример, как нужно относиться к наступившим первым месячным.

Это можно использовать для новости в столь деликатной теме, неловкость будет минимальная.

Инструкция для девушек при первых месячных

Первая менструация – большое испытание для юной девушки. И хотя в наше время найти любую информацию не составляет большого труда, в первый раз начавшиеся месячные все еще шокируют девочек-подростков. А если первый цикл «выберет» для этого неподходящее время, например, начнется значительно раньше, то паника может набрать серьезные обороты. Другая сторона проблемы – когда менструация не начинается в положенное ей время. В этом случае даже информационно подкованные в этом вопросе девочки начинают переживать и волноваться, вместе со своими мамами. Какой же возраст считать нормальным для первых месячных, и что делать, если молодой организм значительно «выбивается из графика»?

Время наступления менархе существенно зависит от работы эндокринной системы.

Купила ребенку электросамокат до 40 km/h. Опасно?

я просто позвонила и сказала Мам,где прокладки лежат.

Написать записку или смс

Если сказать вживую очень сложно, есть вариант сделать это в письменном виде. Это будет особенно удобно, если мама находится в магазине или собирается туда зайти, так как заодно она сможет купить прокладки для своей дочери. Она не будет ругаться, если узнает о начале месячных, ведь и она, и бабушка, и все женщины мира проходили через этот период.

Читайте также:  Эффективные чаи для похудения

А здесь подробнее о том, как спать во время месячных.

Речь идет не о внешнем виде, а об эмоциональном состоянии.

На какие аспекты обратить внимание, а на чём не нужно делать акцент

Строить разговор о месячных хорошо по заранее продуманному плану, например, использовать такой вариант:

  1. Этапы развития ребёнка, разница в телосложении девочки и девушки. Здесь стоит активизировать уже имеющиеся знания дочери: пусть она расскажет всё, что уже знает, и спросит то, что её интересует.
  2. Что представляет собой менструация, её предвестники у девочки. Время начала менархе (первой менструации). Длина цикла.
  3. Особенности личной гигиены во время критических дней, чего нельзя делать во время критических дней.
  4. Возможные проблемы, связанные с менструацией (например, её длительное отсутствие). Здесь важно сделать акцент на рациональном питании. Ведь многие девочки-подростки неадекватно оценивают свою внешность и начинают изнурять себя диетами. Это приводит к нарушению цикла.

Вовсе необязательно сразу «выкладывать» весь объём информации. Беседу можно проводить в 2–3 этапа. Очень хорошо задействовать собственный опыт: рассказать о своих переживаниях в такой же период.

Дочка должна понять, что месячные — это совершенно естественный процесс, знаменующий превращение девочки в девушку. И в силах матери представить всё так, что ребёнок не просто не будет бояться первой крови, а станет ждать этого события как праздника.

В силах матери внушить девочке, что месячные — это радостное событие в жизни

Очень важно объяснить девочке, что менархе случается в разном возрасте. И если у её одноклассниц уже идут критические дни, то это ни в коем случае не значит, что они лучше и взрослее.

В связи с этим вспоминается моя одноклассница Юля. До 9 класса девочка была небольшого роста и имела «детское» телосложение. У неё ещё не было месячных (она сама признавалась в этом), что вызывало насмешки многих других, более «взрослых» ровесниц. После 9 класса Юля ушла из школы, и я не видела её несколько лет. Каково же было моё удивление, когда однажды на встрече выпускников я увидела высокую пышногрудую девушку (впоследствии она стала мамой двух детей). Так что позднее начало месячных вовсе не говорит об отсутствии женственности и неполноценной репродуктивной функции.

Есть вещи, которых лучше не касаться в первых разговорах о месячных, чтобы не вызвать у девочки ненужных страхов:

  1. Возможные очень болезненные ощущения во время критических дней. Сюда же можно отнести рассказы о родовых муках.
  2. Углубление в вопросы полового акта, потери девственности, венерических заболеваний. Безусловно, всё это очень важно, но является темой отдельной беседы, которой ещё не время в 10–11 лет. Если же у девочки возникли какие-то вопросы из данной сферы, матери не нужно уходить от ответа, краснеть, а кратко объяснить на доступном возрасту языке, не углубляясь в подробности.

А маленькая 3 года тоже примерно знает, что такое явление существует, и это норма.

Важные аспекты разговора с мамой
о первой менструации

Стоит попросить у мамы совета по выбору самых комфортных прокладок они остаются наиболее популярными средствами защиты от пятен.

Почему не стоит бояться говорить о месячных маме

О том, что происходит в организме дочери, мама должна обязательно знать. Не стоит бояться говорить о таких вещах, ведь это именно тот человек, который успокоит и поможет пережить этот неловкий период. Мама сама испытывает на себе каждый месяц такое явление, поэтому кому как не ей лучше знать об этой проблеме. Еще один повод, почему нужно говорить о месячных с мамой — генетическая предрасположенность. У женщин одного рода менструации наблюдаются однотипные: начинаются в одном возрасте, имеют подобные выделения, испытывают одинаковую боль. Поэтому лучше проконсультироваться с близким человеком и узнать все тонкости этого процесса.

Как можно сообщить о менструациях.

У дочери начались месячные. Как обсуждать с ней “женские дела”

Джек Паркер журналист, автор книги и сайта о менструации

Читайте также:  Диета после лапароскопии кисты яичника: что можно есть

Вы считаете, что у вас хорошие отношения с дочерью, и о таком важном событии, как первые месячные, она вам обязательно расскажет? Не факт. Почему девочки стесняются месячных и часто скрывают их даже от мамы? С какими трудностями сталкиваются, когда у них начинаются месячные? Блогер Джек Паркер проанализировала, что пишут о менструации на форумах и в соцсетях, и пришла в ужас.

Изучая тему отношения человечества к проблеме менструации, я прочитала многие десятки статей и выяснила, что о ней думали в Античности, в Средние века, во времена наших бабушек и наших матерей. А еще я обнаружила в интернете кучу форумов, на которых публика делится соображениями и задает вопросы. Девочки пишут о первой менструации, женщины делятся опытом и так далее. Вот где меня ждали сюрпризы! Я предполагала, что многим из нас действительно не хватает точных познаний в этой области, но — какая наивность! — я даже не догадывалась о степени невежества, царящего среди молодого женского поколения.

Логика сомнительная, особенно если учесть, что во многих культурах телесные наказания за те или иные провинности применяют и ко взрослым женщинам.

Когда пришли ваши первые месячные, как сообщили маме?

я с гордостью какой-то подошла к маме и шепнула: «Мама, я стала женщиной»

Сказать, что мама была в шоке — ничего не сказать=) Мысли у нее самые страшные пронеслись))

А я даже и не помню че-то я как-то ничего особо не сказала, по-моему.

Помогите мне пожалуйста. Как сказать маме о месячных стесняюсь

Когда у меня пошли месячные я о них не сказала маме а теперь стесняюсь потому что она мне тоже стесняется об месячных сказать вот я совсем не знаю как мнес казать мне 12 лет будет только в 2013году

Какая-то странная у вас с мамой стеснительность, застенчивые вы наши.. . Между собой поговорить стыдно, а чужим дядям и тётям объявить можно.

Обними и шепни на ушко.

Ни фига себе девочки в 12 лет! Моему сыну 13, а он дитё дитём.

Ты знаешь у меня то же самое было: только тетка была фельдшером и она меня выручила – она приехала к нам в гости из другого города – заметила мои тряпочки и грязные трусики и все сказала маме и отругала её: мол чево ребенку вовремя не рассказала КАК вести себя при месячных: что подмываться надо ежедневно, что надо тряпочки менять ежедневно, что тррусики ежедневно менять? А мне моя мама про такие азы гигиены не говорила! И тогда еще прокладки в магазинах особо не продавались – тряпками пользовались – старые простыни использовали.
Не надо стеснятся! Если есть вопросы напрямую задавай маме! И еще: обязательно согласуй процесс гигиены: стирку, подмывание и то КАК и куда выбрасывать использованные прокладки – я понимаю, что сейчас у тебя просто физически не хватает денег, что бы купить прокладки в аптеке – ты же не зарабатываешь – следовательно то же как и я когда то пользуешься тряпками. Вот пусть мама все это тебе организует как взрослый человек.
И сразу скажу, что есть прокладки ежедневные и есть для месячных – все это достаточно дорогое удовольствие для школьницы, которая имеет деньги только на школьные завтраки!
Кроме того, тебе надо покупать практичные х/б такие “бабушкины” трикотажные трусы, что бы попку полностью закрывали и хорошо удерживали прокладку.
И еще: тебе надо договариваться от освобождений от физкультуры на эти 2-3 дня месячных а то могут быть обильные кровотечения.

Читайте также:  Глисты в глазах у человека: симптомы и лечение

У моей дочери тоже пошли раньше на полгода, тут нечего бояться и стесняться. Поговори с матерью, а то по незнанию можешь грибковую инфекцию получить

офигеть. обычно мать заранее начинает говорить о таких вещах. мне например рассказала всё задолго до. а прокладки ты что, прячешь что ли? странные какие то отношения

просто скажи: мам, у меня вот месячные начались, теперь будем вместе ходить за прокладками:)

Если нет дружеских отношений с мамой тогда не нужно пока говорить все со временем уладится!

С этим вопросом надо не к юристам. Если уж тут спросили, отвечу – П. Астахова попросите уведомить маму о том, что детство Ваше окончилось и Вы стали девушкой.

какие вы скрытные, такие вещи только с мамой и обсуждать

Позвони скажи ой мама у меня тут началось че-то непонятное. Или сходи к врачу.

вы обе женщины, она – мать, поймет!

Ну и не говори дальше. Может заработалась мама, не поговорила заранее. Не циклись, будет момент, поговорите. А вообще поздравляю! Теперь ты девушка, уже не ребенок.

А что мама до этого тебе не рассказывала, что будут такие изменения в твоем организме?
Я своей дочери заранее все объяснила и когда у неё первый раз начались месячные, она не стесняясь сказала, и я объяснила что надо дальше делать.
Ничего страшного, что ты не сказала сразу. Теперь подойди и скажи. Я думаю мама поймет если она умная женщина.

Не циклись, будет момент, поговорите.

Мама или отец – кому рассказать?

В каждой семье отношения складываются по-разному. Иногда девочка больше доверяет интимные вопросы отцу, нежели матери. В этом нет ничего странного. Ведь, самое главное, чтобы разговор получился откровенным. При этом следует помнить о некоторых особенностях.

  • Разговор с отцом – психологический настрой на взрослую жизнь. Он поддержит словом, расскажет о том, что организм маленькой девочки постепенно превращается в юную девушку, а затем женщину, которая сможет родить ребенка. Отец поздравит со знаменательным событием. Однако тонкости протекания месячного цикла вряд ли объяснит. Открытыми останутся вопросы подбора гигиенических средств. Не последует советов от отца, как уменьшить боль во время ли накануне менструации. Отец сможет поддержать эмоционально, добавить уверенности, рассказать о реакции мужчин на это событие.
  • Разговор с мамой получается более информативным. Она сможет рассказать обо всех нюансах критических дней. Как справляться с болью, какие ощущения могут быть, как подобрать средства гигиены. Когда восстановится месячный цикл.

Однако не стоит забывать о том, что отношения с матерью могут быть не настолько близкими, чтобы болтать «о своем о женском». Дальше советы для девочек из вполне благополучных семей с нормальной психологической обстановкой.

У мамы тоже когда-то был первый раз.

Подготовка к разговору с мамой

На многих женских форумах посетительницам, которые ищут ответ на вопрос “как сказать маме что у меня месячные” советуют просто собраться с силами и рассказать все как есть. Мол, ничего в этом такого нет. И это правда. Но многие девушки в силу тех или иных обстоятельств не могут буквально же с порога говорить о таких сокровенных вещах.

Итак, если девушка обнаружила, что у нее начались месячные, нет никакой необходимости паниковать. Лучше сохранять спокойствие, ведь, как уже было сказано, менструальный цикл – совершенно естественный процесс и свидетельствует он о том, что девушка взрослеет и развивается.

Поэтому перед тем как рассказывать все маме, нужно убедиться, что чувство спокойствия и понимания ситуации взяли верх над тревогой и страхом. Менструация может начаться в любой момент, поэтому важно сразу же взять себя в руки:

  • беседа о том, что начались месячные, должна проходить наедине;
  • прежде чем все рассказать маме, лучше набросать коротенький список вопросов, на которые хотелось бы получить ответы;
  • чтобы не ходить вокруг да около, можно спросить маму о том, где лежат прокладки.

В последнем случае мама все поймет и сама начнет разговор.

Менструация может начаться в любой момент, поэтому важно сразу же взять себя в руки.

Добавить комментарий