Можно ли греть спину при остеохондрозе, за и против

Остеохондроз поясничного отдела: можно ли греть

Греть не только можно, но даже нужно, только это должно происходить исключительно в том случае, когда острый период миновал и наступила ремиссия. Острый остеохондроз спины симптомы даёт настолько яркие, что ошибиться невозможно, и тем не менее, в каждом отдельном случае глубокое прогревание должен назначать врач. Заниматься самолечением здесь недопустимо: слишком непредсказуемы и тяжелы могут быть последствия. Обычно доктор добавляет к медикаментозному лечению разнообразные физиопроцедуры, массаж, лечебную гимнастику. Торопить эти события нельзя, всё должно происходить вовремя. Однако даже если острые боли присутствуют, шерстяной пояс для поясницы просто необходим. Это не согревающая процедура, а сохранение естественного тепла в области поясницы. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела от холода прогрессирует так же быстро, как и от прогреваний, применённых неправильно.

Нельзя в острых состояниях пользоваться перцовым пластырем, делать глубокий массаж (а лучше и никакого не надо), принимать горячие водные процедуры, применять разогревающие мази. Можно только носить ортопедический пояс, который поддержит мышцы и сохранит в них тепло. Не нужно усугублять течение заболевания. А при наступлении ремиссии после окончания острого состояния (когда боль при остеохондрозе значительно уменьшается), врач назначит процедуры в физиокабинете и разрешит прогреваться в бане или сауне, строго соблюдая все его предписания, поскольку ничего чрезмерного и теперь допускать нельзя. Поражённые зоны следует прогревать так, чтобы снимать симптомы поясничного остеохондроза, а не добавлять к ним новые. Самолечение только к негативному результату и может привести.

А при наступлении ремиссии после окончания острого состояния когда боль при остеохондрозе значительно уменьшается , врач назначит процедуры в физиокабинете и разрешит прогреваться в бане или сауне, строго соблюдая все его предписания, поскольку ничего чрезмерного и теперь допускать нельзя.

Можно ли греть спину при остеохондрозе

Греть остеохондроз можно исключительно в период ремиссии, на стадии обострения способ только усугубит состояние. Мнения врачей о пользе такого способа местного лечения дистрофических нарушений между позвонками неоднозначны.

Пациенты готовы использовать любые методы, которые могут спасти от болевого синдрома.

Как правильно и где греть

Существует множество способов согреть спину при данной болезни:

  • Согревающий массаж.
  • Использование народных методов.
  • Использование согревающих мазей и гелей.
  • Применение водяной или электрической грелки (пояса, либо других приспособлений).
  • Баня и сауна.

Данный вид согревания наиболее эффективен для лечения шейного остеохондроза, но при этом необходимо соблюдать несколько простых правил.

Важные моменты

С вопросом о том, можно ли при остеохондрозе греть поясницу и шею, разобрались. Теперь нужно уточнить ещё несколько важных моментов. Ходить в баню ради удовольствия – это одно, а ходить ради лечения – это другое.

  • После прихода в баню хорошенько пропарьте область шеи. Используйте веник. Не забывайте также, что нужно прогреть область тела, которая находится возле шеи.
  • После подготовки можно прогреть область шеи горячими камнями, жидким мёдом и т. д.

Даже единичное посещение больным бани благотворно сказывается на его здоровье. Улучшается самочувствие, проходит боль. Если сделать походы в баню регулярными, то эффект возрастает.

Если врач не рекомендует прогревать шейный отдел в бане, можно просто укутывать шею шерстяным шарфом или платком. Боль утихнет, спазмированные мышцы постепенно расслабятся. Улучшение будет не таким заметным, как при использовании других процедур, но больному станет намного легче.

Читайте также:  Воспитание без крика и наказаний возможно!

Ещё один способ теплового воздействия – обычная грелка. Она ускоряет и активизирует многие реакции.

Мёд способен справиться не только с этой проблемой, но и со сдавленными нервными корешками, спазмированными мышцами.

Можно ли греть солью и зачем?

Прогревание позвоночника солью позволяет эффективно снимать острые приступы остеохондроза. Наиболее эффективно прогревать остеохондроз морской солью.

Она оказывает раздражающее воздействие на кожу пациента, благодаря чему в тканях усиливается кровоток и ускоряются обменные процессы. При остеохондрозе с помощью соли выполняются следующие прогревающие процедуры:

  • ванны — на ванну, объемом 200 литров, необходимо приготовить 4-6 кг соли. Она укладывается в тканевый мешочек и подставляется под струю воды. Ее температура должна быть от 35 до 39 градусов. Принимать ванну нужно в течение 10-15 минут. Данная процедура способствует расширению сосудов пациента и активному кровообращению. При шейном остеохондрозе необходимо проследить, чтобы во время прогревания в ванне шея полностью находилась в соленой воде.
  • компрессы — компресс раздражает кожные рецепторы и усиливает кровоток в месте патологии. Изготовить его можно с помощью бинта, марли или чистой хлопчатобумажной ткани. Раствор для компресса готовится из расчета 1 столовая ложка соли на литр воды. Сложенный в несколько слоев бинт смачивается в растворе, прикладывается к больному месту и накрывается пергаментом или полиэтиленом. Время воздействия — 15 минут;
  • растирки — этот метод прогревания требует дополнительного компонента — нерафинированного растительного масла. Для приготовления состава соль и масло тщательно перемешиваются в пропорции 1:2. Полученная субстанция массажными движениями втирается в пораженную область спины. Первый раз выполнять растирание рекомендуется не более 3 минут; с каждым днем процедуру нужно продлевать на пару минуты и довести до 20-минутного сеанса. Помимо вышеописанных лечебных свойств соли присутствие масла оказывает благотворное влияние на мышцы, кожу и ее защитные свойства, что положительно сказывается на снятии воспалительных процессов.
  • прикладывание мешочка с разогретой солью — иногда эта мера эффективно купирует болевые ощущения. Однако необходимо отметить, что греть шейный остеохондроз солью с помощью такой процедуры недопустимо.

к содержанию ↑

прикладывание мешочка с разогретой солью иногда эта мера эффективно купирует болевые ощущения.

Мази при остеохондрозе

Применение этого средства при массаже улучшает всасываемость растительных компонентов. В аптеке можно приобрести готовые средства, основанные на народных рецептах. Это «Випроксин» и «Випроксал» с добавлением змеиного яда, или «Апизартрон» и «Вирапин» с пчелиными продуктами. Эти мази согревают, устраняя ущемление нервных корешков. Применяются в период ремиссии остеохондроза.

Народная медицина предлагает множество вариантов согревающих мазей, приготовленных на основе жира и лекарственных трав. Базой средства может быть вода, растительное или сливочное масло. Длительный лечебный курс дает выраженный эффект при отсутствии побочного эффекта. Варианты согревающих составов:

  • В равных пропорциях смешать почки березы, кориандр, мяту и корень одуванчика. Залить растопленным маслом. Охладить. Применять ежедневно в течение недели.
  • Взять 300 г спирта, по 10 г «Анальгина», йода и камфоры. Таблетки измельчить и растворить в спирте, добавить остальные компоненты. Наносить на больное место только при отсутствии повреждений и ссадин.

Вернуться к оглавлению

Применять ежедневно в течение недели.

Польза прогревания в бане

Эти процедуры оказывают на пациентов полезное воздействие. Чрезвычайно важно соблюдать все советы доктора. Прогревать пораженные зоны полезно.

Читайте также:  Очищение организма от шлаков народными средствами

Лечебное действие бани разнообразно:

  • болезнетворные бактерии в организме погибают;
  • появляется ощущение бодрости;
  • в зоне больных позвонков усиливается циркуляция крови, возрастает приток крови;
  • ускоряется метаболизм.

Лишь после последнего захода в парную нужно выпить тонизирующий свежий травяной чай.

Как лучше делать прогревание

Многие женщины при беременности жалуются на боли в спине, которая начинает беспокоить на поздних сроках беременности. Неприятные симптомы могут быть вызваны чрезмерной нагрузкой на позвоночник. Покой и прогревание в данном случае снимет болевой синдром. Нельзя лечить боли в спине при пиелонефрите.

Заболевание почек тяжелая патология, которая в отличие от остеохондроза нуждается в комплексном лечении. Если у вас сильно болят почки, проблема не в спине. Здесь прогревание может нанести вред организму, способствуя ускорению воспалительного процесса.

На вопрос, можно ли греть спину, когда вас одолевает остеохондроз, точного ответа нет. В данной ситуации всегда надо прислушиваться к собственному самочувствию. При грыже позвоночного диска о применении грелки следует забыть. Поврежденные ткани диска в результате разогрева мышц сдавливаются сильнее.

Вместо облегчения можно наоборот, ухудшить собственное состояние. При повреждениях позвоночного столба, при воспалениях седалищного нерва прогревание противопоказано. Возникший отек будет только увеличиваться, ухудшая состояние больного.

Возникший отек будет только увеличиваться, ухудшая состояние больного.

Можно ли греть остеохондроз: советы и рекомендации специалистов

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это патология, которая характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках. При патологии рекомендовано применение целого комплекса мер, что положительно отобразится на процессе лечения. Пациента не знают, можно ли греть шейный остеохондроз? Этот метод разрешается использовать при условии соблюдения определенных правил.

После этого проводится снятие отечности тканей.

Показания прогревания

Почти все нездоровые, которые отыскивают разные методы облегчения боли, задаются вопросцем, можно ли греть шейный остеохондроз и в каких вариантах может быть применимым таковой вариант проведения терапии. Большая часть медиков не советуют проводить прогревание, но, в народной медицине схожий способ пользуется большой популярностью.

Остеохондроз представляет собой нарушение функционирования хрящевой ткани суставов и окружающей их костной ткани. Заболевание может затрагивать совсем все отделы позвоночного столба. Более нередко встречается шейный остеохондроз (это (по данным разных авторов): Дегенеративно-дистрофическое мультифакториальное заболевание (в соответствии с МКБ код – M42 входит в группу 6 – деформирующих дорсопатий XIII класса болезней), так как шея считается самой подвижной частью и тут находится множество сосудов и нервных окончаний.

При проведении терапии непременно необходимо устранить отечность и вернуть обычное кровообращение. Исцеление непременно обязано быть полным и включать в себя обычные и народные методики.

Полностью может быть прогревать шею при остеохондрозе, так как это дозволяет достигнуть чрезвычайно неплохих итогов, так как в пораженных тканях улучшается кровообращение, а также на некое время устраняются больные чувства. Но, необходимо проводить функцию лишь на протяжении определенного времени, так как длительное применение тепла может привести к обратным последствиям.

Ежели поднялась температура тела.

Грелка или синяя лампа

Применение грелки – простой и доступный метод прогревания. Грелку наполняют горячей водой и прикладывают к пораженному месту на 60 минут для снятия боли, отечности, активизации кровотока. Но если греть шею таким образом, то эффект будет краткосрочным, а через время неприятные симптомы заболевания вернутся.

Читайте также:  Симптомы и лечение лямблий в печени

При болезнях спины нередко применяют синюю лампу, которую зачастую используют для лечения заболеваний ЛОР-органов. Однако устройство Минина, как и грелка, оказывает непродолжительное лечебное действие.

При разрушении позвонков синюю лампу рекомендуется использовать до 15 минут в день. Аппарат надо держать на расстоянии 25-45 см от кожи так, чтобы он не обжигал ее, а только согревал.

Устройство обладает эффектом квантовой терапии, благодаря чему в тканях усиливается энергетический обмен.

Что дает?

В период ремиссии полностью избавиться от остеохондроза одними прогреваниями не получится, а вот существенно облегчить состояние, устранив болевые ощущения вполне возможно.

Баня или сауна.

Банные процедуры

Непрямое тепловое воздействие полезно при остеохондрозе. Банные процедуры не только снимают боль в шее, но и расслабляют все мышцы спины.

В период лечения патологии парилка помогает вывести токсины и улучшает усвоение лекарственных препаратов. В бане рекомендуют пользоваться веником.

Курс лечения включает в себя 25 процедур.

Можно ли вылечить остеохондроз медом

Лечение с помощью меда называется апитерапией. Применение данного способа терапии при остеохондрозе традиционно дает хороший эффект, так как мед содержит в своем составе большое количество аминокислот, витаминных и минеральных компонентов.

Действие меда проявляется в уменьшении воспаления в пораженном отделе позвоночника. Также апитерапия обладает антитоксическим и успокаивающим эффектом.

Способы лечения медом остоехондроза:

  • Медовые массажи применяются при всех формах остеохондроза. Перед проведением сеанса необходимо прогреть место воздействия грелкой. Техника медового массажа отличается от классического: он проводится методом отрыва от тела. Ладони массажиста, намазанные медом, должны не поглаживать, а прилипать к коже и резко отрываться от нее до тех пор, пока мед не начнет оставаться полностью на руках. Медовый массаж рекомендуется проводить через день, количество сеансов на курс – не более 15.
  • Прием внутрь меда возможен в любом виде. Его можно смешивать с соком лимона или алоэ, с чесноком, с оливковым маслом. Осторожно следует применять данный метод людям, страдающим от пищевых аллергических реакций.
  • Компрессы с применением меда являются самым безопасным и безболезненным способом апитерапии. Для изготовления компрессов мед можно смешивать с тертой редькой, натертым картофелем и яичными желтками. Также возможно применение сухого компресса: мед перемешивают с мукой в равных пропорциях и накладывают на пораженные места. Держать медовые компрессы на теле можно до 2 часов ежедневно. Курс составляет 7 дней, через 10 дней его можно повторить.

Для лечения предпочтительно применять гречишный, липовый, клеверный или луговой мед.

Курс составляет 7 дней, через 10 дней его можно повторить.

Можно ли при остеохондрозе ходить в баню и париться там: какие последствия могут быть

Существует расхожее мнение, что при болях в спине следует хорошенько прогреться. Это не совсем верно, в некоторых случаях тепловое воздействие действительно оказывает благотворное влияние и приносит облегчение, а в других – напротив может нанести существенный вред. Так, париться в бане при остеохондрозе можно далеко не всегда. Всё зависит от степени тяжести и причин болезни.

Поры расширяются, улучшается тканевое дыхание и лимфоток.

Добавить комментарий