Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами, какие могут быть причины?

Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами, какие могут быть причины?

Ни один родитель не устоит над соблазном полюбоваться картиной мирно спящего ребенка. Но часто бывает так, что заглянешь в детскую комнату, а спящий ребенок что-то бормочет, вздрагивает или сам спит, а глаза открыты. Тут конечно, у любого человека в голове возникает куча вопросов, почему ребенок во сне разговаривает, вздрагивает или спит с открытыми глазами, с чем это связано и не может ли быть это симптомом нервной болезни? Родительских страхов насчет необычного детского сна могут быть множество, давайте рассмотрим наиболее распространенные из них:

1. Ребенок во сне разговаривает. Причиной сноговорения у детей могут быть разные факторы, но в основном ребенок разговаривает во сне:
– в результате пережитого стресса или перевозбуждения в течение дня;
– как компенсаторная реакция организма во время перехода из одной фазы сна в другую;
– если у него есть патологии нервной системы;
– в результате отражения новых знаний, накопленных наяву у маленьких малышей.

Если вы считаете, что беспокойный сон ребенка связан с тем, что он сильно расстроился или чересчур радовался днем, то не надо ему давать никаких седативных таблеток для успокоения. Разговор во сне сам по себе ничем не опасен, если никаких невротических реакций у ребенка вы не замечаете. В тех случаях, когда ребенок каждый день слишком возбуждается, постоянно плачет или кричит надо обратиться к невропатологу.

сон ребенка

Сон человека неоднороден и состоит из 4-х фаз, три фазы из которых медленноволновые и одна – быстроволновая. Фазы сна постоянно чередуются, а говорит ребенок во сне в основном во время быстроволновой фазы сна, а затем погружается в глубокий сон или в фазу медленного сна. Во сне ребенок обычно успевает сказать только несколько слов, потому что фаза быстрого сна длится не больше трех-четырех минут, а фаза медленноволнового – около двух часов.

Если ребенок не просыпаясь, говорит только несколько фраз, а затем спит, не произнося ни слова, то поводов для беспокойства родителей нет. Так он убаюкивает себя. В этом случае погладьте его по головке и скажите ему несколько ласковых слов. Так он легче перейдет в фазу крепкого сна. Малыши до 2-х летнего возраста только начинают говорить и часто свои первые слова они произносят во сне, чтобы потом произнести их осознанно в состоянии бодрствования. Поэтому, если ваш малыш говорит во сне несколько слов, то это нормальное явление. Этому надо только радоваться, значит, малыш набирается знаний и развивается правильно.

Беспокойство родителей насчет сноговорения детей оправдано только в том случае, если ребенок при разговоре во сне становится красным, истекает слюной и покрывается потом. Это указывает на наличие патологии в нервной системе. Также у некоторых детей при разговоре во сне могут наблюдаться такие симптомы, как скрежет зубами, испуг, плач или крик, приступы удушья. Ребенок после пробуждения после такого кошмара не может долго прийти в себя, демонстрируя путаность сознания. Во всех этих случаях обязательно надо проконсультироваться с невропатологом, все эти симптомы могут быть началом серьезных болезней.

2. Ребенок во сне вздрагивает. Если ребенок вздрагивает во сне не систематически, то ничего страшного в этом нет. Малыши до 6-ти месячного возраста особенно часто вздрагивают во сне, а затем количество их должно постепенно уменьшаться. Не зря в народе бытует мнение, что во время сна ребенок растет и поэтому вздрагивает. Действительно, ночью человеческий организм вырабатывает больше гормонов роста. Именно во время сна происходит нормализация деятельности нервной системы и восстановление энергии. В первые месяцы жизни у малышей продолжительность глубокого сна кратковременный, он длится только около часа.

сон ребенка

Когда он меняется быстрым сном, малыш начинает вздрагивать, кряхтеть, супиться и всхлипывать. Если его в это время никто не трогает, он опять погружается в глубокий сон. Все малыши спят очень чутко и быстро просыпаются. Это связано с тем, что глубокий сон у них короткий, а быстрый более длительный. Так позаботилась о человеческом детеныше природа, ведь при поверхностном сне он может быстрее проснуться и позвать своим криком на помощь.

По мере роста ребенка глубокий сон становиться более длительным, а быстрый сон – очень коротким. Из-за этого дети старше полугодовалого возраста редко вздрагивают. Если систематические вздрагивания наблюдаются у ребенка старше 1 года, то надо обращаться к невропатологу.

3. Ребенок спит с полуоткрытыми глазами. Если ваш ребенок спит с открытыми или полуоткрытыми глазами, то это совершенно нормально. Сон с открытыми глазами или лагофтальм не свидетельствует ни о чем. Подобное явление встречается у детей часто и проходит само собой с возрастом. Исследования по выявлению причин сна с открытыми глазами не проводились, но есть мнения, что у человека глаза открытыми бывают во время быстрого сна, а во время глубокого закрываются.

Лагофтальм может передаваться по наследству, например, если папа или мама спали в детстве также чуть приоткрыв глаза, то специфический сон ребенок унаследовал от них. Древние люди считали, что с открытыми глазами спят люди, обладающие необычными способностями. Поэтому, бояться того, что у вашего ребенка во время сна часто бывают глаза полуоткрытыми не стоит, консультация детского офтальмолога и невропатолога нужна только в том случае, если глаза у ребенка совсем не закрываются ночью.

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Ребенок спит с приоткрытыми глазами: почему так происходит?

ребенок спит с приоткрытыми глазами

Дети

Существует народная примета: если ребенок спит с приоткрытыми глазами – это к болезни. Кто-то может посчитать, что это суеверие, и современным мамам не стоит обращать на такие вещи внимания. Но не все народные приметы можно считать домыслами и невежеством. Во многих из них кроются вековые наблюдения и опыт. Относится ли эта примета, связанная с особенностью сна ребенка, к суевериям, и стоит ли мамам беспокоиться по поводу приоткрытых во время сна глаз? Будем разбираться.

Возможные причины сна малышей с приоткрытыми глазами

почему ребенок спит с незакрытыми глазами

Народные приметы – это всего лишь наблюдения. Как и у всякого явления, связанного с человеческой физиологией, у приоткрытых во время сна глаз есть несколько медицинских объяснений. Дело в том, кроме детей, и взрослые могут спать с приоткрытыми и даже с полностью открытыми глазами. Сами они этого могут даже и не знать, пока им не скажут. Так с чем же связано такая особенность организма?

  1. Особенность детского сна

Если ребенку меньше двух лет, то приоткрытые глаза во время сна – вполне нормальное явление для большинства. Причина – особенности сна и стадий засыпания младенцев. Если взрослый человек имеет в равной степени две фазы сна – медленную и быструю, то малыши до двух лет спят в основном в поверхностной, медленноволновой фазе. Обычно сон малыша состоит из нескольких этапов:

  • дремоты;
  • медленного неглубокого сна;
  • медленного глубокого сна, переходящего в глубокий.

Но в стадии засыпания мозг ребенка все еще находится под «впечатлением» от активной деятельности и полученной информации. Поэтому деткам в фазе дремоты и медленного неглубокого сна свойственно рефлекторное подергивание конечностей и мышечные сокращения (движения) глазных яблок и век. Такой сон считается нормальным, не причиняет беспокойства малышу и никак не влияет на его здоровье.

Наблюдая за сном малыша до года, можно заметить, что чаще всего приоткрывают глаза во сне дети, которые спят днем в ярко освещенной комнате. Попробуйте прикрыть шторы, и солнце будет меньше беспокоить ребенка, так как не сможет проникать сквозь тонкую кожу век и возбуждающе действовать на детский мозг.

  1. Повышенная возбудимость, стресс, физическая и психологическая усталость.

В этом случае приоткрытые глаза во время сна могут считаться нормальным явлением и у детей постарше. Приоткрывать веки ребенок будет даже если крепко спит, но:

  • захотел в туалет;
  • неудобно лежит и у него затекли конечности;
  • эмоционально возбужден, улыбается и даже смеется или, наоборот, плачет во сне;
  • ощущает боль (головную, мышечную, в животе).

Во всех вышеперечисленных случаях это явление – временное. Малыш может спать с полуприкрытыми веками и в случае, если родители в детстве спали так же. То есть, получить эту особенность по наследству.

  1. Лунатизм (сомнамбулизм)

почему ребенок может спать с приоткрытыми глазами

Явление, когда ребенок (да и взрослый) ходит по ночам, разговаривает, выполняет какие-то действия и при этом не осознает их (и не помнит), когда резко просыпается, а иногда даже нечаянно травмируется во время таких ночных неосознанных действиях – довольно распространено. Приоткрытые глаза часто сопровождают этот феномен, который вызывается:

  • переутомлением и стрессом;
  • повышенной тревожностью;
  • нарушением сна;
  • неправильным питанием;
  • неправильно составленным распорядком дня.

Положение исправляют, наладив ребенку правильный режим дня, избегая переутомления, стрессов, а также с помощью специальных успокоительных. Но лунатизм, который нельзя вылечить полностью, но можно корректировать, несет в себе и другую опасность. Ночные «прогулки», которые приходятся в основном на 5-8-летний возраст, могут быть симптомами начинающейся эпилепсии. Поэтому бдительным родителям не стоит игнорировать их, а лучше обратиться к психотерапевту или неврологу.

  1. Лагофтальм

А вот это уже куда более серьезное заболевание, чем лунатизм. Эта патология, связанная с работой лицевых мышц, может быть:

  • врожденной – из-за физических особенностей строения век. Если ребенок родился с таким физиологическим дефектом как короткое веко, то он волей-неволей будет спать с приоткрытыми глазами;
  • приобретенной, когда развиваются такие заболевания как экзофтальм, воспаление и паралич лицевого нерва (обычно он возникает из-за травм или инфекций).

Для своевременного лечения родителям нужно отвести ребенка к специалистам. Окулист и невролог направят на обследование и проведут диагностику УЗИ и томографию. Это необходимо, чтобы не допустить развития воспаления глаз и, как следствие, конъюнктивита и язвенного кератита.

ребенок может спать с полуоткрытыми глазами

Эта врожденная патология связана с деятельностью головного мозга и сопровождается:

  • быстрой утомляемостью;
  • раздражительностью и сверхвозбудимостью;
  • бессонницей;
  • закатыванием глаз при засыпании;
  • приоткрытыми глазами в фазе дремоты.
  1. Нарушения в эндокринной системе

Если ребенок плохо спит и ест, много плачет, а родители не могут выявить причину такого поведения, то стоит обратиться к врачу и провести диагностику на выявление заболеваний, связанных со щитовидкой. Наследственные заболевания такого рода могут быть причиной, что сон малыша нарушен, и он спит (дремлет) с полуоткрытыми веками.

Как видим, народные приметы – это не всегда суеверия, и пренебрегать опытом наших предков нельзя. Лучше подстраховаться и выявить заболевания на ранних стадиях, чем запустить процесс и заставлять ребенка мучиться всю жизнь.

Читайте также:  Цефтриаксон при ангине у взрослых и детей: как правильно лечить?

Что делать родителям, если врачи не выявили патологий

ребенок спит с глазами полуоткрытыми

Но что делать родителям, если приоткрытые во сне глаза являются лишь признаком неглубокого сна при обычной перевозбудимости или усталости малыша?

Прежде всего, необходимо:

  • наладить режим дня и приучать ребенка засыпать в одно и то же время;
  • пересмотреть рацион питания и время кормления, особенно перед сном;
  • не допускать стрессовых ситуаций и переутомления;
  • больше гулять с малышом на свежем воздухе;
  • купая малыша, добавлять в воду успокаивающие отвары из трав (ромашки, календулы, мяты);
  • обеспечить комфортный сон (проветривать помещение, закрывать на день окна шторами, следить за влажностью воздуха в комнате);
  • следить, чтобы дети после года перед сном меньше играли в активные игры, не смотрели телевизор и не «зависали» в компьютере, а также много общались с гостями;
  • помочь ребенку расслабится и уснуть помогут легкий массаж, спокойная музыка, а детям постарше – сказки.

Если соблюдать все эти рекомендации, со временем сон малыша придет в норму, и проблема «приоткрытых глаз» разрешится сама собой.

Парасомнии у детей. Расстройства пробуждения

Возникновение загадочного ореола вокруг состояния сна человека во многом связано с возможностью развития необычных феноменов, для бодрствующего человека неприемлемых. Стоит ли бояться маленького лунатика или переживать за него?

Необычные феномены сна носят название парасомнии (от греч. para – нечто, находящееся около; от лат. somnus – сон). Они могут возникать при засыпании, в середине сна и при пробуждении. В современной международной классификации расстройств сна (2005) сохранилось 23 нозологии, относящиеся к этой категории.

Наибольший интерес для педиатров представляет группа парасомний, связанных с нарушением пробуждения: снохождение, ночные страхи, конфузионное пробуждение (синдром сонного опьянения). Эти феномены часто встречаются у детей и требуют врачебного вмешательства для сохранения здоровья ребенка и членов семьи. Так, распространенность снохождений среди детей от 3 до 10 лет составляет 14%, а у взрослых они регистрируются только в 1% случаев.

Теория диссоциативных состояний

Более частое, чем у взрослых, возникновение необычных феноменов сна у детей объясняется с точки зрения теории диссоциативных состояний. Согласно ей, принципиально отличающимися функциональными состояниями, в которых может пребывать человек, являются бодрствование, медленный сон (фаза медленного сна) и быстрый сон (фаза быстрого сна). Каждое из этих состояний представлено уникальным набором нейрофизиологических и биохимических маркеров, результатом чего является характерное поведение, которое мы считаем нормальным. В отличие от бодрствования, генерация и поддержание медленного и быстрого сна обеспечивается двумя различными популяциями нейронов. Сон – весьма динамичное состояние с закономерным чередованием стадий и фаз, это обеспечивается сложным взаимодействием влияний наших внутренних часов и метаболических изменений в организме. В детском возрасте, когда не завершено еще становление структур хронобиологического управления, структура сна недостаточно стабильна и более вероятно возникновение ситуаций «смешивания» феноменов, характерных для различных функциональных состояний. Наиболее часто это происходит в случае снохождения, когда характерная для бодрствования электрофизиологическая, а затем и поведенческая картина возникает в период наиболее глубокого медленного сна (в 3-й или 4-й стадиях). Избыточная эмоциональная и вегетативная активация наблюдается и при другой форме парасомний, связанных с расстройством пробуждения, – ночных страхах. Наоборот, следствием внедрения медленного сна в бодрствование после пробуждения может быть развитие синдрома сонного опьянения.

Усугубить нестабильность функциональных состояний у ребенка могут такие факторы, как наличие генетической предиспозиции, младший возраст, изменения режима и прием некоторых препаратов. Наиболее важной представляется роль генетики. У 60% родителей детей, имевших приступы парасомний по типу расстройств пробуждения, имелись указания на развитие их в анамнезе, по сравнению с 30% в популяции детей без парасомний. Из патологических факторов, которые вызывают учащение приступов, следует отметить сопутствующие расстройства поведения аффективной сферы ребенка, действие стресса, лихорадку и нехватку сна.

Снохождение

Характеризуется наличием повторяющихся эпизодов комплексного поведения при пробуждении из медленного сна, проявляющихся двигательной активностью, сочетающейся с частичным или полным нарушением сознания и способности связно мыслить.

Зачастую эпизод снохождения развивается в первой половине ночи, когда наиболее высока представленность глубоких (3-й и 4-й) стадий медленного сна. Ребенок может только присесть в кровати, что-то бормотать или же встать, начать играть или выйти из комнаты. На обращенную к нему речь может не отвечать, говорить невпопад, но может и давать правильные ответы (так называемое рапортное сноговорение). В большинстве случаев действия во время эпизода носят бессмысленный характер. Приступ оканчивается самопроизвольно – ребенок возвращается в постель или укладывается спать в другом месте. При попытке разбудить он оказывает сопротивление, вплоть до агрессии, после пробуждения сохраняется конфузионное состояние и дезориентация. Важной характеристикой снохождения является отсутствие у ребенка наутро воспоминаний о случившемся. Нет связи приступа и с содержанием сновидений.

Начинается снохождение обычно в возрасте 4–8 лет, частота и выраженность эпизодов достигает пика в период с 8 до 12 лет, после чего наблюдается быстрое улучшение. У мальчиков и девочек это расстройство встречается одинаково часто. Снохождение нередко сочетается с другими расстройствами сна – синдромом сонного опьянения, ночными страхами, бруксизмом. Для постановки диагноза снохождения кроме собственно хождения во время сна требуется подтвердить наличие нарушенного сознания или способности связно мыслить. Кроме того, требуется, чтобы в это время имел место один из следующих симптомов: трудности при попытке пробудить ребенка, спутанность его мыслей во время пробуждения, полная или частичная амнезия эпизода, наличие привычной активности в непривычное время, опасное или потенциально опасное поведение. Если снохождение является проявлением другого расстройства сна или реакцией на лекарственное лечение, ставится диагноз другой формы парасомнии.

Проводить полисомнографическое исследование с регистрацией показателей сна обычно для подтверждения диагноза не требуется. Во время приступа можно зарегистрировать лишь множественные артефакты на электроэнцефалограмме (ЭЭГ) и признаки вегетативной активации (учащение пульса, дыхания и т.д.), возникающие в 3-й или 4-й стадиях медленного сна. Тем не менее следует всегда учитывать возможность развития у ребенка во время сна похожего по картине эпилептического припадка височного автоматизма. По данным В.А. Карлова (1990), эпилептические припадки составляют 3% случаев снохождений. Особенностями клинической картины снохождения, заставляющими проводить дифференциальную диагностику с припадком, являются: возраст ребенка до 3 лет и после 12 лет; возникновение во второй половине ночи; простой и стереотипный характер двигательной активности; невозможность разбудить; наличие эпилептиформной активности на ЭЭГ во время бодрствования. Подтверждением эпилептического генеза является выявление типичной активности во время эпизода снохождения. Серьезным аргументом является и обнаружение фоновой патологической активности во время медленного сна.

В лечении снохождения выделяется два компонента: когнитивно-поведенческая терапия и лекарственное воздействие. В первую очередь требуется успокоить родителей, проинформировать их о доброкачественной, с обязательным излечением, природе этого состояния. Необходимо рассказать им, что снохождения никак не связаны со сновидениями и не оказывают разрушительного воздействия на психику ребенка. Главной опасностью является возможность самотравматизации. Следующим шагом является обеспечение безопасного окружения сна: исключение стеклянных дверей, бьющихся напольных предметов, ограничение возможности выхода на балкон или открывания окон. С родителями обсуждается режим сна ребенка: достаточно ли он спит, вовремя ли ложится в постель. Перед сном исключаются стимулирующие напитки и продукты (кофе, кола, шоколад).

Медикаментозное лечение назначается курсами по 1–3 недели в случае высокой частоты или интенсивности эпизодов снохождения. Наиболее эффективными препаратами являются Клоназепам (0,25–2,0 мг) и Нитразепам (1,25–5,0 мг) за час до сна (чтобы добиться максимальной концентрации препаратов в крови в первой половине ночи). Не доказан эффект ГАМК-эргического ноотропного препарата Фенибут и трициклических антидепрессантов (Амитриптилин); несмотря на это, они широко применяются.

Ночные страхи

К другой разновидности парасомний относятся ночные страхи. Это расстройство характеризуется наличием пробуждений из медленного сна, сопровождающихся плачем или пронзительным вскриком, а также вегетативными и поведенческими проявлениями сильного страха. Родители застают ребенка сидящим в кровати с открытыми глазами, выражением испуга на лице, дрожащим или вспотевшим. Он не отвечает на обращенные вопросы, после пробуждения какое-то время остается дезориентированным, мышление спутанное. Ребенок часто бывает агрессивным при попытке удержать, разбудить. Он может рассказывать о странных образах или вспоминать обрывки ярких сновидений. Обычно наутро эпизод забывается.

Дебют ночных страхов приходится на возраст 2–4 лет. Распространенность этого состояния у детей оценивают в 6,5%, у взрослых – около 1%. У мальчиков и девочек ночные страхи случаются с одинаковой частотой.

Как и в случае снохождения, предполагают наличие генетической предиспозиции к развитию ночных страхов. У детей с этим расстройством часто встречаются и другие формы парасомний, в особенности из группы расстройств пробуждения. Предположение, что ночные страхи являются фактором риска развития психической патологии, в дальнейшем не получило подтверждения.

Постановка диагноза ночных страхов требует соответствия клинического описания приступа приведенному выше определению. Кроме этого, необходимо наличие одного из следующих феноменов: трудности окончательного пробуждения ребенка после приступа, последующая спутанность сознания, полная или частичная амнезия приступа, наличие опасного или потенциально опасного поведения в приступе. Под опасным поведением подразумевается возможность навредить себе или окружающим во время эпизода.

Ночные страхи не следует путать с другой формой парасомний – кошмарами. Пробуждения от кошмарного сновидения происходят из фазы быстрого сна, ребенок в это время находится в полном сознании и может рассказать о том, что его напугало.

При проведении полисомнографического исследования на ЭЭГ обычно в первой трети сна можно увидеть внезапное пробуждение из 3-й или 4-й стадии, сопровождающееся проявлениями вегетативной активации. Как и в случае снохождения, полисомнография позволяет исключить эпилептическую природу, поскольку такой паттерн может наблюдаться при некоторых вариантах психомоторных припадков.

В лечении ночных страхов придерживаются тех же принципов, что и при терапии снохождений. Следует отметить разве что более частое назначение бензодиазепиновых препаратов (Клоназепама и Нитразепама).

Конфузионное пробуждение

Его еще называют синдромом сонного опьянения – это состояние, при котором какое-то время после пробуждения ребенок остается дезориентированным и может вести себя неадекватно. Обычно такое состояние возникает при пробуждении из глубокого медленного сна в первой половине ночи, например при попытке высаживания ребенка на горшок. Может возникнуть негативная реакция, вплоть до агрессии, надрывного плача. Речь во время эпизода замедленная, ответы невпопад. Такое состояние может продолжаться до часа, обычно же оно занимает 5–15 минут.

Распространенность конфузионных пробуждений в возрасте от 3 до 13 лет составляет 17%. Впервые эти состояния проявляются в период от 3 до 10 лет и у большинства детей до десятилетнего возраста прекращаются. Отмечается частое сочетание сонного опьянения со снохождением (в 36% случаев). У мальчиков и девочек встречается одинаково часто.

Для постановки диагноза конфузионных пробуждений требуется только наличие характерной клинической картины при пробуждении из сна.

Читайте также:  УЗИ во время беременности: сроки, в каких случаях назначают, причины врожденных пороков

Полисомнографическое исследование позволяет зарегистрировать на фоне ЭЭГ паттернов пробуждения (диффузного альфа-ритма) «внедрение» характерных для медленного сна феноменов (дельта-ритма, вспышек тета-ритма, эпизодов микросна). Для подтверждения диагноза это исследование не проводится, за исключением случаев, похожих на эпилепсию (наличие необычного стереотипного поведения, возникновение не из глубокого медленного сна, наличие подобных эпизодов в развернутом бодрствовании).

Для коррекции конфузионных пробуждений используются когнитивные и поведенческие методики. Важно объяснить родителям, что не стоит резко будить ребенка из глубокого сна. Следует учитывать возможность активной реакции ребенка во время эпизода и самотравматизации, соответственно необходимо обеспечение безопасного окружения сна. Увеличивать вероятность конфузионных пробуждений могут недостаток сна в предыдущую ночь, прием или отмена (!) седативных препаратов, инфекционное заболевание.

Предложен и метод поведенческой терапии конфузионных пробуждений. «Пробуждение по расписанию» предусматривает пробуждение ребенка за 15–30 минут до обычного времени возникновения конфузии. При этом необходимо заставить его открыть глаза и получить хоть какой-то словесный ответ. После этого ребенку позволяют заснуть и поднимают уже в желаемое время. Лечение продолжается месяц.

Пробуждения детей грудного и раннего возраста из дневного сна с негативным аффектом (плохим настроением, плачем) не являются формой синдрома сонного опьянения. Для разрешения этой проблемы стоит рекомендовать родителям во время предполагаемого конца цикла сна, когда происходит переход из глубокого сна в быстрый, перестать ограничивать свет и звуки (раздвинуть шторы, открыть дверь в спальню). Ребенок проснется естественным образом от внешних стимулов, когда его сон перейдет в поверхностную стадию. В среднем у грудных детей цикл сна составляет 45 минут, в раннем возрасте – 60 минут, у дошкольников достигает значения 90 минут (как у взрослых).

Парасомнии по типу расстройств пробуждения остаются наиболее распространенными и необычными феноменами детского сна. Эти состояния значимо не влияют на текущее состояние и дальнейшее развитие ребенка, однако могут служить источником беспокойства родителей. Разъяснительная работа с родителями, правильная организация сна и короткие курсы лекарственной терапии позволяют разрешить эту проблему.

Универсальным правилом для лечения парасомний является поддержание постоянного режима сна.

Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами?

ребенок спит с приоткрытыми глазами

Иногда родители сталкиваются с проблемами сна у детей. Нередко их беспокоит вопрос, почему ребенок спит с приоткрытыми глазами. Страшно ли такое явление, что делать, и к кому обратиться за советом? Об этом расскажу в данной статье.

Особенности сна детей

Прежде, чем искать ответ на интересующий вопрос, почему кроха спит с открытыми глазками, необходимо понять специфику и природу детского сна.

Ночной отдых необходим детскому и взрослому организму для восстановления сил. В это время нервная система перезагружается, мозг работает над осмыслением и систематизацией информации, которая получена в течение дня.

Организм в период сна полностью не отдыхает, но работа его происходит в особом режиме. В мозге работают участки, которые отвечают за ночной отдых, когда другие, отвечающие за бодрствование, отдыхают.

Стадии и фазы

Сон любого человека делится на две фазы: быструю и медленную. По достижении человеком 2 лет в его сне начинает преобладать медленный сон. Еще эту стадию называют медленноволновой. Она проходит 4 этапа:

  1. Дремота;
  2. Неглубокий медленный сон;
  3. Глубокий медленный сон;
  4. Самый глубокий сон.

В первой фазе малыш может реагировать на внешние раздражители, например, дергаются или открываются веки. Но после перехода в глубокий сон признаки такого состояния пропадают. По мере роста у малыша фазы медленного глубокого сна становятся длиннее.

На заметку! Аналогично в состоянии дремоты могут вести себя и взрослые. По мере погружения в более глубокий сон веки закрываются.

В период погружения в глубокий сон у малыша могут наблюдаться различные движения. Именно в этот момент новорожденный спит с приоткрытыми глазами, может издавать какие-то звуки, совершать непроизвольные движения конечностями и даже похныкивать.

Причины сна с приоткрытыми глазами

Иногда отклонения в виде открытых век определяются индивидуальными особенностями конкретного детского организма. Такое состояние может быть связано с:

  • наследственными факторами;
  • психическим напряжением;
  • лунатизмом;
  • лагофтальмом.

Дальнейшее лечение зависит от возраста малыша, а также причины появления отклонения. Как правило, после 12–18 месяцев сон нормализуется.

Лагофтальм

Подобное состояние вызвано дискомфортом и сухостью глаз. Если не заняться лечением, то в последствие может развиться конъюнктивит, кератит язвенного характера и другие воспалительные процессы.

По сути лагофтальм, на который многие ссылаются при нарушении сна, не является причиной. Это, скорее, следствие определенных дисфункций. Поводом сна ребенка с открытыми глазками может стать:

  1. Различные заболевания глаз;
  2. Перевозбуждения и патологические состояния нервной системы, которые вызывают сокращения мышц;
  3. Неправильный распорядок дня;
  4. Нарушения в работе эндокринной системы;
  5. Регулярные недосыпания и стрессы.

На заметку! Подобное явление могут вызвать нестабильные отношения между родителями.

Когда взрослые находятся в состоянии ссор, малыш очень сильно реагирует. Это может проявляться нервным расстройством, и, как следствие, лагофтальмом.

Если у ребенка есть нарушения сна, он тяжело и долго засыпает, смотрите интернет-курс по налаживанию и решению проблем сна ребенка от 6 месяцев до 4 лет Как улучшить сон ребенка>>>

Сомнамбулизм

Кроме открытых глаз во сне сомнамбулизм проявляется тем, что:

  • ребенок ходит во сне;
  • разговаривает;
  • не понимает, что с ним происходит после резкого пробуждения.

Опасность такого заболевания состоит в том, что малыш во время своих несознательных походов может травмироваться. Вызвать лунатизм у детей могут:

  1. Недостаток сна.
  2. Тревоги.
  3. Нарушения режима.
  4. Стрессовые ситуации.
  5. Сильная усталость.

Когда следует паниковать и обращаться к врачам

Если у молодых родителей новорожденного возникает чувство паники, то лучше успокоить себя, и показать ребенка докторам, которые проверят состояние здоровья, и исключат наличие отклонений и патологий.

Можно показать офтальмологу и неврологу. При обнаружении реальной проблемы они назначат лечение, и дадут подробные рекомендации родителям.

На заметку! Если грудничок спит с приоткрытыми глазами, то первое время не стоит паниковать и расстраиваться. Чаще всего подобное состояние проходит к 18 месяцам.

А этот период следует просто наблюдать за малышом, определяя, когда именно новорожденный спит с отрытыми веками, какие события этому предшествуют.

Правила и особенности налаживания сна

Если врачи не выявили явных патологий, то следует родителям постараться и самостоятельно создать оптимальные условия для нормального сна.

Что можно попробовать применить, если младенец спит с приоткрытыми глазами.

Можно регулярно выполнять простые процедуры:

  • придерживаться возрастных ритмов сна и бодрствования — не допускать переутомления и перевозбуждения, которое может приводить к такому сну.
  • при купании добавлять в воду отвар из мяты;
  • обеспечить в комнате условия для более полноценного и глубокого сна: прохладный, свежий воздух, влажность, темнота (подробнее в статье Температура в комнате для новорожденного>>> );
  • для ребенка старшего возраста следует читать сказки, которые помогут ему расслабиться и скорее уснуть.

Важно! На протяжении дня нужно максимально избегать нервных перенапряжений и стрессов.

Также существуют простые истины, которые помогут нормализовать режим дня ребенка старше года. При их соблюдении малыш будет спокойно спать:

  1. Распорядок дня должен быть четким и отработанным.
  2. Можно находиться рядом с ребенком до его полного засыпания.
  3. Успокоить и расслабить малыша могут тихие спокойные разговоры уже в кровати.
  1. Помогает здоровому сну проветривание комнаты перед сном.
  2. Ужин вечером должен быть легким и полезным.
  3. Благоприятная дружественная обстановка в семье всегда способствует стабильной психике малыша.
  4. За 1,5–2 часа до укладывания в кровать исключите просмотр телевизора, планшета и телефона.
  5. Постель должна быть всегда чистой и удобной. Подробнее о том, какой матрас выбрать для новорожденного>>>

Педиатры и окулисты говорят, что для младенца сон с полностью или частично открытыми веками является нормальным явлением, которое к возрасту 1–1,5 года проходит.

Поэтому первое время родителям стоит просто наблюдать, чтобы понять, почему у спящего ребенка приоткрыты глаза.

Мнения мам

Екатерина, Екатеринбург

«Малышке 2,5 года. Последний месяц стала замечать, что во сне некоторое время открыты глазки. Спросила совета у педиатра, врач посоветовал пересмотреть в начале распорядок дня. Если не поможет, будут назначать обследование».

Владислава, Минск

«Сын периодически спал с открытыми глазами до 2 лет. Ничего сложного не предпринимала, просто старалась, чтобы малыш не заспал возбужденным. Само по себе прошло».

Светлана, Москва

«Старшая и младшая дочь спят с приоткрытыми глазами. Правда, не постоянно. Не паникую, так как знаю, что сама такая. У меня глаза приоткрыты во сне еще с детства».

Александра, Волгоград

«Не советую пускать все на самотек. Тоже думала, что малыш спит с открытыми глазами из-за перевозбудимости и дневной активности. А в результате пришлось пройти лечение хронического воспалительного заболевания».

Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами, какие могут быть причины?

Устали от частых ночных пробуждений?
Короткие сны? Истерики? Ночные гуляния?

  • Составим план, создадим РАБОТАЮЩИЙ РИТУАЛ

Стоимость 490 рублей вместо 2500

Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами?

Нередко молодые мамы замечают, как их крохи спят с приоткрытыми глазами. Данное явление может несколько встревожить родителей, особенно если у малыша наблюдаются проблемы с организацией и качеством сна. Чем вызвано подобное явление, и представляет ли оно опасность для ребенка, выясним дальше.

Чтобы понимать, почему у спящего ребенка приоткрыты глаза, нужно разобраться со спецификой возрастных особенностей сна.

В первые несколько недель жизни сон ребенка характеризуется быстрой фазой. Это обусловлено физиологическими особенностями работы головного мозга: в первые недели идет самое мощное развитие мозга, ребенок получает колоссальный объем информации из окружающей среды, а обработка подобной информации возможна именно в быстрой фазе сна.

Ближе к 2-3 месяцу жизни появляется и медленная фаза сна, и сама структура сна представляется следующим образом:

  • Дремота;
  • Легкий неглубокий сон;
  • Глубокий медленный сон;
  • Самый глубокий сон.

В любой из перечисленных фаз сна организм ребенка не останавливает свою работу, а продолжает активную деятельность. Включаются в работу те участки мозга, которые способны выполнять работу только в период сна, и дремлют в период между снами.

Когда кроха дремлет и еще не погрузился в фазу медленного сна, его организм может реагировать на происходящее вокруг: слышать различные звуки, особенно громкие и не приятные, реагировать на наличие, либо отсутствие света.

Движения век являются ответной реакцией на подобные раздражители, и по мере погружения в глубокий и медленный сон движения век прекращаются, но именно в это время ребенок может начать издавать звуки, пытаться разговаривать или хныкать во сне, веки могут открываться, результатом чего и является сон с приоткрытыми веками.

В целом нет ничего страшного, если ребенок спит с приоткрытыми веками, если нет других сопутствующих нарушений сна или особенностей поведения малыша.

Почему еще дети спят с приоткрытыми глазами? Причины

Кроме физиологических особенной строения сна, заставляющих детей спать с приоткрытыми веками, существуют и другие причины. Некоторые из них могут представлять угрозу безопасности и благополучию ребенка:

  • Ребенок получил такую особенность по наследству. Здесь все просто, кто-то из взрослых спит также, и на генетическом уровне передал ребенку такую особенность. Как правило, такая особенность, доставшаяся ребенку по наследству никак, не влияет на качество сна или поведение между снами.
  • Сомнамбулизм. На самом деле сомнамбулизм, или проще говоря — лунатизм, не самое приятное явление, которое могут увидеть родители. Если ребенок страдает лунатизмом, кроме сна с приоткрытыми веками вы можете заметить разговоры во сне, причем разговаривая, малыш может даже сидеть. Внешне будет казаться, что ребенок не спит, находится в сознании, но, если приглядеться внимательнее, можно заметить стеклянный взгляд и спутанность сознания. Как правило, лунатизм встречается у детей старше года, а у более взрослых малышей может наблюдаться и хождение во сне.
  • Эмоциональные переживания. Излишне напряженная обстановка в семье, натянутые отношения между значимыми взрослыми, большое количество нагрузки в течение дня могут мешать полноценному расслаблению ребенка во время сна, что и провоцирует сон с приоткрытыми веками. Такие события как поход в детский сад, появление младших деток, смена места жительства или разлука с кем-то из значимых взрослых могут также давать сильную эмоциональную нагрузку.
  • Состояние здоровья. Различные патологии органов зрения, чрезмерная сухость слизистых покровов, заболевания эндокринной системы могут стать причиной сна с приоткрытыми веками.
  • Нарушения распорядка дня. Либо его отсутствие в большинстве случаев есть следствие нарушений сна. Они могут быть спровоцированы, как чрезмерной нагрузкой, так и ее недостатком. Регулярная нехватка сна влечёт за собой стрессовые состояния. Качественно проработанная организация дня у детей первых лет жизни во многом определяет и состояние здоровья, исключая чрезмерные стимуляции нервной системы и удовлетворяя потребности растущего организма в отдыхе.
Читайте также:  Песок в почках при беременности у женщин: причины, чем это опасно и как лечить

Что делать, если ребенок спит с приоткрытыми веками:

  • Для начала, конечно, необходимо установить причину подобного поведения. Если вы замечаете, что малыш не закрывает полностью веки во время сна, и это происходит регулярно, стоит непременно получить внеплановую консультацию педиатра. Расскажите об особенностях поведения малыша вне сна, а также о распорядке дня малыша. При необходимости педиатр направит на консультацию к узким специалистам, или соберет необходимые анализы. , в которых находится малыш во время сна и в период бодрствования. Как мы уже выяснили, излишняя сухость слизистой глазного яблока может заставлять ребенка приоткрывать веки во сне. Излишняя сухость может быть спровоцирована не только патологиями, но и банальной сухостью воздуха в помещении, котором находится ребенок. Сухость воздуха может быть спровоцирована также и высокой температурой, поэтому использование кондиционера и увлажнителя воздуха — это обязательное условие ухода за малышами, которые спят с приоткрытыми веками.
  • Ограничьте использование предметов, которые могут провоцировать возбуждение и напряжение: интерактивные игрушки, проекторы, телевизоры, планшеты и телефоны. Желательно не использовать указанные предметы во второй половине дня, а в начале дня контролировать длительность использования.
  • Исключите из рациона ребенка продукты, содержащие кофеин: шоколад чай, кофе, газированные напитки.
  • Если ребенок принимает лекарства, уточните, не провоцируют ли они возбуждения нервной системы: проконсультируйтесь со специалистом, уточните о возможности переноса приема лекарств на первую половину дня или замены на подходящие аналоги.
  • Купание в ванной, как один из факторов, провоцирующий сильную эмоциональную и физическую нагрузку также желательно не проводить непосредственно перед засыпанием. Организуйте купание за несколько часов до наступления сна, чтобы у ребенка была возможность успокоиться и расслабиться перед наступлением сна.
  • Следите за организацией распорядка дня. Он должен быть понятным и предсказуемым, соблюдать комфортную смену сна и бодрствования, принимать во внимание все возрастные особенности ребенка.
  • Не допускайте переутомления и перевозбуждения. Следите за наполненностью времени до сна ребенка, уделяйте внимание двигательной активности, гуляйте на свежем воздухе. Не забывайте про эмоциональное и интеллектуальное развитие, но не слишком нагружайте малыша, давая возможность получить передышку до наступления сна.
  • Используйте ритуалы, которые помогут ребенку понять, как устроен его день, какие события сменяют друг друга. Подобная стабильность и предсказуемость поможет снять излишнюю тревожность и избежать стрессовых ситуаций.
  • Перед сном помогайте ребенку расслабиться. Качественное расслабление поможет затормозить нервную систему, упростит процесс засыпания, а сам сон сделает более спокойным.
  • Во время ночных пробуждений находитесь рядом с ребенком. Малыш должен понимать, что взрослый всегда рядом и успокоит в кризисные моменты.
  • Если ребенок страдает парасомнией, обеспечьте полную безопасность во время сна. Уберите из комнаты предметы с острыми краями, о которые можно пораниться, окна и двери закройте защитными экранами, чтобы ребенок находился в ограниченном и безопасном пространстве.

Любые нарушения сна необходимо лечить. И чем раньше вы начнете это делать, тем больших проблем вам удастся избежать по мере взросления ребенка. Если вы исключили проблемы со стороны здоровья ребенка, а он по-прежнему спит с приоткрытыми глазами, возможно, требуется поведенческая коррекция нарушений сна.

Если ребенок спит с приоткрытыми глазами, и при этом наблюдаются:

  • Частые пробуждения во время ночного сна;
  • Ребенок не может спать без помощи мамы днем или ночью;
  • Периодически ребенок не спит ночью длительные промежутки времени;
  • Слишком ранние утренние пробуждения, раньше 05:30 утра;
  • Проблемы с организацией дневного сна;
  • Капризное и беспокойное поведение во время бодрствование, повышенная потребность в тактильном контакте.

То каждый из перечисленных пунктов может быть причиной сна с приоткрытыми веками, и ребенку требуется помощь в решении указанных проблем. Получить эту помощь вы можете в рамках курса «СОН МАЛЫША. МАМА В РЕСУРСЕ (+СЗ)» или в формате индивидуальной работы с консультантом по сну. Чтобы узнать подробности и выбрать оптимальный формат работы пишите ваше имя и номер телефона.

Ребёнок спит с приоткрытыми глазами: стоит ли тревожиться

Сон с приоткрытыми глазами – норма для ребёнка до двух лет, однако нельзя исключать и патологическое состояние.

Многие родители замечают, что когда их маленький ребёнок засыпает, он не полностью смыкает веки и спит с приоткрытыми глазами. Неопытные мамы и папы начинают паниковать, подозревать у малыша какие-то отклонения. Но так ли всё страшно на самом деле? Чем могут быть обусловлены подобные особенности ночного и дневного отдыха?

Особенности сна маленького ребёнка

Многие слышали, что сон любого человека представлен фазами — быстрой и медленной, в течение ночи они несколько раз сменяют друг друга. При этом общая продолжительность медленного (глубокого) сна будет больше. У деток же до двухлетнего возраста преобладающей является быстрая (поверхностная) фаза. В процессе её мозг продолжает интенсивно работать. Поэтому неудивительно, что малыши ночью периодически вздрагивают, похныкивают, делают движения глазными яблоками, поднимают веки. Как раз в это время мамы с папами с волнением наблюдают, что их кроха иногда спит ночью с приоткрытыми глазами.

Соотношение фаз быстрого и глубокого сна у взрослого за один цикл

У взрослых в процессе ночного сна медленные фазы преобладают по продолжительности над быстрыми, у маленьких же детей всё немного иначе

Похожим образом в фазу быстрого сна способны вести себя и взрослые.

Получается, что в указанном случае родителям не нужно переживать.Скоро карапуз станет старше, и у него начнёт преобладать медленный сон (его фазы будет становиться всё длиннее). И после короткого периода дремоты ребёнок будет постепенно глубоко засыпать, не отвлекаясь на раздражающие факторы и крепко закрыв глазки.

Интересно, что иногда дрожание век и приоткрытые глаза у новорождённых наблюдаются и во время дневного сна. Обычно в этом виноват свет. Ведь кожа век у таких малышей ещё совсем тонкая и хорошо пропускает солнечные лучи. Они раздражают глазное дно и возбуждают мозг. Решить такую проблему довольно легко — нужно просто задёрнуть шторы в комнате, где спит ребёнок.

Почему глазки могут быть приоткрыты: вероятные отклонения от нормы и патологии

Между тем родители должны знать, что в отдельных случаях такая особенность, как приоткрытые веки во время ночного сна, способна указывать на патологические состояния:

    Психическое напряжение. Возможно, днём малыш переволновался, испытал стресс (например, при нём громко зазвонил телефон или залаяла собака) или, наоборот, очень порадовался. Это значит, его ночной сон будет более беспокойным, чем обычно: мозг продолжит обработку информации, и потому не сможет перейти в глубокую фазу сна. Кстати, иногда в подобном состоянии малыша виноваты родители, которые выясняют отношения при маленьком ребёнке, считая, что он этого не понимает.

Ребёнок чего-то испугался, показывает пальчиком, а мама его обнимает

Возможно, малыш чего-то испугался днём, и его ночной сон стал более беспокойным

У ребёнка не до конца открыт правый глаз

Причиной проблемы может быть лагофтальм — патология, при которой нижнее и верхнее веко не до конца смыкаются

Ребёнок ходит во сне, на заднем плане луна

Более серьёзная неврологическая проблема — детский сомнамбулизм, который нередко встречается у детей 5–8 лет

Мальчик в постели, мама меряет ему температуру во рту

Причиной беспокоцного сна с приоткрытыми глазками может быть ОРВИ или грипп

Очевидно, что данные перечисленные состояния выходят за пределы нормы. Однако некоторые решить несложно, например, тот же грипп и ОРВИ у ребёнка в любом случае пройдёт, и сон нормализуется. Школьнику достаточно наладить режим дня, не допускать перегрузок, хорошо освещать рабочее место. Малыша, который просто перенервничал днём, родители могут успокоить травяными чаями, ваннами, поглаживающим массажем, спокойными разговорами перед сном.

Однако отдельные проблемы являются более серьёзными и требуют тщательной диагностики и обстоятельного лечения. Так, врачу-неврологу могут понадобиться результаты рентгена черепа, МРТ головного мозга, эндокринологу — УЗИ щитовидной железы, анализы на гормоны.

Девочка на приёме у невролога

Некоторые проблемы можно решить только с врачом неврологом (эндокринологом, окулистом)

Родителям в любом случае нужно быть очень внимательным к своему ребёнку и при малейших подозрениях на патологию обращаться к врачу.

Профилактика нарушения

Если у ребёнка точно нет никаких нарушений медицинского характера, то в силах родителей создать ему наиболее комфортные условия, чтобы ночной сон был более крепким. Тогда и проблема с приоткрытыми глазками, возможно, исчезнет или уменьшится. Советы будут стандартными:

  1. Правильный режим дня.
  2. Не допускать перевозбуждения вечером.
  3. Прогулка незадолго до сна.
  4. Лёгкий и полезный ужин.
  5. Успокаивающие процедуры перед отходом ко сну (ванна с упокаивающими травами, лёгкий массаж, сказка на ночь и пр.).
  6. Создание комфортных условий в детской спальне (чистая удобная постель, тщательное проветривание комнаты).

Мама читает книжку малышу перед сном

Задача родителей — обеспечить малышу более крепкий сон, тогда, возможно, и глазки не будут приоткрываться

Видеоряд: стоит ли тревожиться, если ребёнок спит с приоткрытым ртом или глазами

Не нужно особо беспокоиться, если малыш до двух лет спит с приоткрытыми глазками — это вариант физиологической нормы. Однако иногда такое состояние бывает связано с другими причинами, в том числе довольно серьёзными заболеваниями. Поэтому родители должны быть очень внимательны к малышу и при малейших сомнениях обращаться к доктору.

  • Автор: Лариса Морозова

Высшее филологическое образование. Опыт работы корректором, редактором, ведения сайта, имеется педагогический стаж (первая категория).

Ссылка на основную публикацию