5 способов отучения ребенка от ночных кормлений

1. Постепенный способ

Суть методики – грудное вскармливание ночью прекращают постепенно за счёт более плотных приёмов пищи в дневное время. К примеру, перед сном малыша дополнительно докармливают кашкой или овощным пюре, чтобы тот не просыпался посреди ночи.

Главное преимущество этого способа – груднички засыпают сытые и довольные, а маме не нужно будет сцеживать грудное молоко, что уменьшает вероятность трещин сосков и лактостаза.

Имеются у этой техники и недостатки:

  • У кормящей женщины не всегда получается соблюдать выбранный режим из-за неправильного расчёта часов вскармливания. Помимо этого, необходимо подбирать кашки по вкусу ребенка.
  • Ещё один минус – вероятное нежелание грудничков есть предложенные продукты. Некоторых малышей невозможно отучить из-за их привычки кушать лишь грудное молоко. Родительнице придётся пережить несколько недель слёз и капризов ребенка (иногда раздражение длится до месяца).

Когда мамочка начнёт отменять ночные перекусы, эксперты по ГВ рекомендуют её всячески демонстрировать свою любовь ребёнку – ласкать, беседовать и целовать. Подобное внимание в грудном возрасте жизненно необходимо!

Такой способ обычно применяют при отучении ребенка до года, но пригодится она и для более старших малышей. С 6-7 месяца груднички уже могут получать прикорм. Для детей младше шести месяцев даже подобный «щадящий» метод всё же не подходит.

При грудном вскармливании да и при использовании смеси на быстрый и крепкий сон положительно влияет позднее купание.

Шаг 1. Подготовка ко сну

Чтобы ребенок спокойно спал всю ночь (о причинах плохого сна вы можете прочитать здесь), он не должен страдать от боли, дискомфорта, голода, жажды или пытаться восполнить дефицит дневного общения с мамой. Вам нужно:

  1. Обеспечить удобство спального места и ночного белья.
  2. Проветрить спальню, воздух в ней должен быть чистым, прохладным и достаточно влажным, иначе малышу будет жарко и он захочет пить.
  3. Сытно накормить ребенка на ночь. Для этого немного уменьшить порцию в предпоследнее кормление, вечером погулять с крохой, позаниматься с ним гимнастикой и выкупать – после таких процедур аппетит будет отменным, а сон спокойным и глубоким.
  4. Уделять малышу необходимое количество полноценного внимания днем, при продолжении грудного вскармливания увеличить продолжительность прикладываний для удовлетворения сосательного рефлекса и потребности в телесном контакте.

Поддерживайте своего малыша, демонстрируйте свою любовь и заботу, днем играйте, разговаривайте, обнимайтесь, но будьте настойчивы и последовательны в своих действиях по отучению от кормления в ночное время.

Совет №5. Подключайте папу

Малыши любого возраста безошибочно находят вкусную мамину грудь по запаху. Если никакие уговоры не помогают отвлечь ребенка от ночных кормлений, подключите к воспитательному процессу папу. Пусть супруг проведет несколько ночей, успокаивая малыша и не давая ему приблизиться к маме. Помните, что все действия супруга должны быть мягкими и последовательными. Пусть папа укачивает ребенка на руках, укладывает его рядом с собой, рассказывает сказки и поет колыбельные. Через несколько ночей малыш привыкнет засыпать без груди, и вы снова сможете укладывать своего кроху спать, не опасаясь истерик и нервных срывов.

Отдавать ребенка на время бабушке или другим родственникам.

Сроки отказа от ночного кормления

Среди некоторых педиатров существует мнение, что наиболее оптимальным возрастом, чтобы отлучить ребенка от ночного кормления, считается 12 месяцев. В 1 полный год ребенок перестает нуждаться в ночном кормлении. Еще одним признаком являются перерывы в кормлении по ночам. Если они составляют больше пяти часов, то пора переводить малыша только на дневной прием пищи. Сделать это можно и в полные 9 месяцев, но только если ребенок действительно не нуждается в приемах пищи по ночам.

Еще один фактор, чтобы понять, что пора отлучать малыша — вес. Если вес ниже нормы, которая должна быть при годовалом возрасте, то для отучения нужно выбрать другое время. Но если ребенок вскармливается грудью, то кормить новорожденного ночью нужно дольше, чем на искусственном питании.

Если вес ниже нормы, которая должна быть при годовалом возрасте, то для отучения нужно выбрать другое время.

Важность ночных прикладываний к груди

Просыпаясь и требуя сисю по ночам, ребенок не только говорит о том, что он голоден детки старше года могут спать всю ночь, не подкрепляясь , но и о том, что он просто хочет к маме.

Как легко отучить ребёнка от ночных кормлений

Конечно, материнское молоко является питательным и полезным для новорожденного. Но он взрослеет и наступает период, когда его нужно отучить от ночных кормлений и вовсе перевести на взрослый стол. Любая мама хочет скорее отучить младенца от ночного сосания груди, так как она не может нормально спать и чуть ли не через каждый час приходится просыпаться и кормить малыша. В этой статье можно найти советы, как ребенка отучить от ночного кормления, и в какое время это лучше делать.

Главное это настрой мам.

Папа ночью с малышом

  1. Привлеките к процессу папу. На ручках у папы так же тепло и уютно, но не пахнет молоком. Приучившись засыпать без еды, ребёнок просто перестанет прерывать сон.
  2. Если вы спите с малышом в одной кровати, надевайте закрытую пижаму, чтобы малышу было трудно добраться до груди. Создайте небольшой барьер-валик между собой и малышом. Подумайте, не пришла ли пора крохе переехать в собственную кроватку. Но если малыш воспринимает «переезд» негативно, не нужно создавать два стресса одновременно.
  3. Измените режим еды днём. Ребёнок не должен лишиться одного кормления. Пусть ночная трапеза происходит всё ближе к утру, и постепенно превратится в первый завтрак.
  4. Даже сытый малыш может просто требовать вашего внимания. Больше общайтесь с ним в течение дня, чаще берите его на руки. Если нет возможности подолгу играть с ним, пойте песенки и рассказывайте сказки, занимаясь домашними делами.
Читайте также:  Как давать ребенку Синупрет?

Ночные кормления важны не только для новорождённого, но и для мамы. Они позволяют малышу хорошо набирать вес, а маме – вырабатывать достаточно молока, избежав лактостаза и мастита. Но со временем они становятся только вредны обоим.

Ночные кормления важны не только для новорождённого, но и для мамы.

Метод для деток в возрасте от двух лет

В этом возрасте приходится прибегать к крайним мерам: ребенку нужно отказывать в груди, причем как от ночных кормлений, так и днем в некоторых ситуациях. В этом возрасте уже нет потребности в этом и данная проблема возникает только по психологическим причинам.

В данном случае нужно быть готовым к детским истерикам, но такое поведение уже через 2-3 недели изменится.

А если в этот период ребенок сильно потерял в весе, и истерики так и не прекратились, то стоит воспользоваться более щадящими методами.

Метод для деток в возрасте от двух лет.

Как отучить ребенка от ночного кормления

Отучение от кормления ребенка по ночам – еще одна ступенька в процессе роста и развития малыша. Каждой маме известно, насколько важен физический контакт с ребенком в первый год жизни. Однако с определенного этапа малыш должен перестраиваться на еду в дневной период, для полноценного ночного отдыха и развития. В статье разобрано, как можно перестать кормить ребенка ночью.

Невозможно с точностью определить момент, когда ребенка следует отучать от ночных перекусов.

Что советуют консультанты по ГВ

При попытках отучать малыша от ночных кормлений, специалисты рекомендуют родителям:

  • Окружайте ребенка нежностью и вниманием. Старайтесь как можно чаще целовать и обнимать его в течение светлого времени суток. Довольно часто дети недополучают материнской ласки на протяжении всего дня и пытаются компенсировать это во время ночных прикладываний.
  • Угощайте ребенка прикормом днем, а вечером предлагайте белковую пищу. Она поможет крохе не испытывать голода до утра и спокойно уснуть.
  • Увеличивайте интервалы между ночными кормлениями любыми возможными способами: убаюкивайте, пойте песни, читайте сказки.
  • Договаривайтесь с ребенком после года. Можно объяснить, что ночью никто не кушает, и вы покормите его, когда настанет утро. Если же ребенок капризничает, постарайтесь отвлечь. Деткам постарше можно смело отказывать в поздних перекусах (по желанию мамы) и стоять на своем.
Читайте также:  Келтикан: инструкция по применению, отзывы, аналоги

Чтобы сделать процесс менее тяжелым и эмоционально затратным как для ребенка, так и для кормилицы, можно прислушаться к следующим советам опытных матерей:

  • Постепенно сокращайте длительность каждого ночного кормления (сначала на 30-60 секунд и так далее).
  • Подключите папу или другого родственника. Многие женщины говорят о том, что именно участие супруга в процессе отучения дало наибольший эффект. Когда малыш проснется ночью, к нему необходимо отправить отца. Тот успокоит его, а ребенок уснет. К тому же младенец поймет, что сейчас еще не время для молочного перекуса. Но бывает и ситуация, когда сын или дочь начинает капризничать пуще прежнего. В таком случае все же стоит дать подкрепиться. Данная рекомендация сработает, если ребенок спит отдельно.

Я заметила, что моя дочка лучше и дольше спит ночью, если я ее чаще кормлю вечером.

Да, нужно!

Мама – тоже человек и очень хочет спать. Если малыш достиг возраста, когда ночью его кормить необязательно, почему бы не воспользоваться возможностью и перейти на нормальный полноценный сон?

Тем более, что больше всего ребенку нужна отдохнувшая и счастливая мама. А если малыш выкармливается смесью, для ее приготовления надо пойти на кухню, подогреть кипяченую воду до строго определенной температуры, спросонья точно отмерить количество смеси и не уснуть сидя с ребенком на руках, пока он ест, то от шанса отделаться от этих ночных процедур многие мамы будут в восторге.

К тому же грудь уже привыкла вырабатывать определенное количество молока для ночных потребностей ребенка.

Метод Ричарда Фербера

Фербер предлагает метод отучения, основанный на прекращении кормления, если ребенок начинает засыпать. Эффективность способа до сих пор вызывает сомнения, но в некоторых случаях метод действительно помогает справиться с проблемой ночных кормлений в достаточно короткие сроки, хотя без длительных истерик обойтись не удастся.

Метод Ричарда Фербера.

С чего начать отучение от ночных кормлений

Некоторые мамы первым делом убирают дневные кормления, а затем переходят к сокращению ночных прикладываний. Некоторые поступают наоборот: сначала прекращают кормить ночью, а дневные кормления оставляют. Первостепенная задача – это научить ребенка засыпать без груди на ночной сон. А уже последующим этапом будет постепенное уменьшение ночных прикладываний.

Сокращение ночных кормлений должно проходить поэтапно и мягко для ребенка и для мамы.

Проблема состоит в том, что часто после года у ребенка формируется привычка засыпать только после сосания груди. Это касается и укладываний, и висения на груди ночью. Успокаивание грудью – это плохая ассоциация на сон. Многие мамы сталкиваются с такой проблемой. В итоге приходится переучивать детей засыпать самостоятельно.

Суть отлучения от ночных кормлений заключается в изменении ассоциации на сон. С этого и нужно начинать: научить ребенка засыпать без груди, успокаиваться и расслабляться другим способом, но не сисей. Когда уйдет плохая ассоциация, тогда ночные кормления постепенно сократятся.

Когда малыш научился засыпать самостоятельно, приступайте к сокращению ночных кормлений.

Грудной ребенок до года

Отучение малыша до годовалого возраста от ночного кормления может проходить постепенно либо мгновенно. Каждый из этих методов имеет свои положительные и отрицательные черты.

Читайте также:  Отек колена и боль при сгибании

Суть постепенного отучения заключается в том, что ребенка кормят более плотно в течение дня. Например, перед сном младенцу дают овощное пюре либо кашу. Поскольку малыш ложится спать сытым, он реже просыпается ночью. При введении смесей нужно уменьшать общий объем кормления грудью.

Преимущества метода:

  • ребенок остается сытым;
  • уменьшается выработка молочного секрета, поэтому женщине не придется сцеживать молоко. Это уменьшает вероятность образования трещин, предупреждает развитие лактостаза.

Недостатки способа:

  • риск неправильного расчета часов вскармливания;
  • сложность соблюдения матерью выбранного режима;
  • для некоторых малышей трудно подобрать кашу по вкусу;
  • дети, которые привыкли к ночным перекусам, в течение нескольких недель от начала отучения могут капризничать.

Ребенку до года трудно отказаться от еды в ночные часы. Он может начать испытывать недостаток внимания, поэтому маме рекомендуется больше ласкать малыша, разговаривать с ним. Данный метод подходит для детей старше полугодовалого возраста, которые могут получать прикорм.

Матерям важно не нарушать выбранный режим и стараться больше уделять внимания младенцу. Метод мгновенного отучения от ночных перекусов заключается в резком прекращении кормления. Подходит для тех женщин, которые хотят перестать давать еду ребенку в темное время суток в максимально сжатые сроки.

Способ следует использовать в таких случаях:

  • хроническое недосыпание;
  • неэффективность метода постепенного отучения;
  • ночное питание для малыша вошло в привычку.

Преимущество такого метода заключается в быстром эффекте. Недостатков данный способ имеет больше, и они значительные.

Например, к минусам стоит отнести следующее:

  • риск возникновения стресса у младенца;
  • малыш может стать капризным, плохо спать.

Большинство педиатров не рекомендуют использовать мгновенный способ отучения от ночных перекусов. Это объясняется тем, что ребенок (независимо от возраста) болезненно реагирует на резкое прекращение кормления в темное время суток. Это может вызывать стресс, болезни.

Несмотря на то, что им уже не требуется частое кормление, они просыпаются среди ночи и просят есть.

Экстренное, быстрое отлучение

Бывают ситуации, когда прекратить кормить надо срочно. Такая ситуация является неординарной и связана, например, со срочной госпитализацией мамы. Обычно экстренно прекратить только ночные кормления у малышей до года не представляется возможным, поэтому в таких случаях полностью сворачивается грудное вскармливание. Однако его можно возобновить по окончании лечения, что будет сложно с совсем маленьким ребёнком, и намного легче с ребёнком после года.

При срочном прекращении кормления матери нужно обязательно следить за своим самочувствием, а также сцеживать грудь, если объём поглощаемого малышом молока был значительным. Этот способ редко проходит без плача и стресса для ребёнка, поэтому если женщина выбрала такое решение, нужно запастись терпением и по возможности поддержкой родных, которые смогут успокаивать и утешать малыша.

Нечасто говорят о том, что резкое отлучение влияет на эмоциональное состояние мамы из-за изменения гормонального фона. В такие минуты и часы можно вспоминать о своей любви к малышу, которая не становится меньше с прекращением ГВ ночью и днём.

Мягкий отказ от ночных кормлений

И для организма матери, и для психики ребёнка оптимально постепенное, плавное сокращение ночных кормлений. Когда ребёнок привыкает без ночных кормлений, материнство может стать легче для тех, кто не мог выспаться во время прикладываний в тёмное время суток. Но надо помнить о том, что при естественном прекращении ГВ ночные и предутренние прикладывания уходят последними, значит, сознательное изменение этой схемы потребует определённых усилий и настойчивости.

В отсутствие мамы малышу может быть легче принять новый, непривычный способ засыпания.

Добавить комментарий