7 советов, как спасти брак. Женщинам на заметку

Как сохранить брак (женщинам)

Не секрет, что женщинам семья нужна в целом больше, чем мужчинам. Часто жена терпит гулящего и пьющего мужа, лишь бы сохранить видимость брака. Тем не менее разводы – не такая уж и редкость. И часто в сложившейся ситуации виноваты и сами женщины, которые в свое время не проявили себя в критической ситуации или планомерно допускали мелкие, накапливаемые ошибки. Состоящие в счастливом браке жены дают советы, как создать крепкую семью и сохранить отношения с любимым.

Уважайте своего мужа. Часто женщины заявляют, что и готовы были бы уважать своего супруга, если бы он этого заслуживал. На самом деле вторая часть утверждения тут лишняя. Для любого мужчины важно, чтобы его уважали. И первый человек, от которого он ожидает такого отношения – его супруга. Мнение о том, что такое уважение надо сперва еще заслужить, является своеобразной ловушкой. Любая жена мечтает, чтобы ее избранник принимал исключительно верные решения, которые и станут основой уважения. Но стоит принять лицом к лицу правду, мужчина – обычный человек, который, как и все, совершает ошибки. Именно этого человека вы в свое время и выбрали, чтобы быть с ним всю жизнь. Ему вы доверили управление семьей, уже за это он заслуживает уважения. Надо понять, что проявление такого отношения к мужчине, даже если он его пока еще и не заслуживает, уже будет его мотивировать на создание морального капитала. Не стоит притворяться, что он всегда делает правильный выбор, если это в действительности не так. Стоит обсуждать все разногласия, конкретизируя свои претензии. Но делать это надо, не обвиняя, а обсуждая, уважая партнера.

Сохраняйте свое сердце. Выражение «хорошо там, где нас нет» не всегда работает. Стройная фигура, высокая зарплата, классная машина и большой дом не будут залогом счастья женщины. В мире найдется множество людей и вещей, которые будут постоянно трубить, что есть для женщины варианты и лучше. Но это действительности не соответствует. В жизни каждого из нас всегда ведется внутренняя борьба, нам хочется, чтобы и дом был больше, и машина дороже. Но отношения не оцениваются квадратами и долларами. Надо оградить себя от людей и вещей, утверждающих, что муж – не лучший вариант, а жизнь с другим человеком могла бы быть лучше. Всегда найдется кто-то сильнее, ярче, богаче. Но мы никогда не будет удовлетворены даже большим, если не научимся ценить то, что есть уже здесь и сейчас.

Верный порядок – Бог, муж, дети. Подобная расстановка акцентов женщинами не приветствуется, особенно против нее выступают матери детей. Но вера всегда стояла на первом месте у многих людей, Бог для них играет определяющую роль в жизни. Да и мужа стоит ставить перед детьми, несмотря на все свои убеждения. И сохранять такой акцент стоит до тех пор, пока этот человек не попросит ставить его интересы выше детских. Перед взлетом стюардесса в самолете дает инструкции по безопасности. В числе прочего говорится, что сперва надо надеть кислородную маску на мать, а потом уже на ребенка. Разве это говорит о том, что дети не так важны? На самом деле – нет! Как мать сможет помочь ребенку, если сама не сможет дышать? Аналогичная ситуация складывается и в браке с воспитанием детей. Если отношения с мужем дадут трещину, то успешно растить ребенка не получится, и не пытайтесь. В свое время подросшие дети покинут отчий дом, чтобы осуществить свою уже мечту. А если за все это время взаимопонимания с мужем достичь не удалось, то женщина останется фактически в одиночестве.

Прощайте его. Ошибки совершает каждый, совершенных людей нет. Если не воспитать в себе привычку прощать мужу все его мелкие оплошности, то внутри женщины будет только накапливаться раздраженность. Когда она выплеснется, энергия эта пойдет на разрушение отношений.

Больше общайтесь. Многие стесняются говорить о своих чувствах. Женщине кажется, что мужчина и так должен понимать причины ее ярости. Но это не работает. Просто мужчины – абсолютно другие, они не понимают и не чувствуют того, чем живет женщина. Не стоит стесняться говорить об этом, пусть слова даже и даются с трудом. Напоминание о своих чувствах и откровенность пойдут на благо отношениям.

Чувствуйте себя рядом с ним, как на свидании. Мужчин, как и женщин, постичь невозможно. Так почему бы не посвятить себя этому глубокому занятию? Не переставайте изучать своего мужа. И если нет возможности делать это в романтической обстановке, в кино или в ресторане при свечах, то хотя бы просто проведите время рядом с ним наедине. Для семейных отношений это имеет важное значение. Не стоит в такие моменты говорить о денежных тратах, о планах на завтрашний день, о бытовых проблемах или о детях. Наилучшая тема – будущее, почему бы вместе не спланировать отпуск своей мечты? Пара получает возможность эмоционально сблизиться и узнать друг о друге что-то новое, так происходит даже после нескольких лет брака.

Не угрожайте ему разводом или уходом. Тем, кто собирается использовать против мужа такое оружие, стоит лишний раз подумать. Прежде всего, угрожать разрывом в высшей степени несправедливо. Те женщины, которые разрушили таким приемом свой брак, со временем осознали, что им нечем гордиться. Зато это научило тому, что удары «ниже пояса» в выстраивании отношений явно не лучшие помощники.

Выучить язык его любви. У каждого человека есть свой собственный язык любви. И то, как любовь воспринимается женщиной, у мужчины может выглядеть совсем иначе. Одни любят словесные признания, а другим больше нравятся небольшие подарки. Но каким бы не был язык любви мужчины, его непременно следует выучить и использовать.

Не говори о нем плохо. Этот совет только кажется простым, придерживаться же ему непросто. Пара, которая переживает не лучшие времена и ждет более действенных советов, нуждается в визите к психологу. Часто у женщины нет недостатка в советчиках из числа родных, но насколько они объективны? Они будут руководствоваться односторонними фактами, желая встать на сторону жены и порождая негативные чувства к мужу. И такие советы не прекратятся, пока семья не распадется. Стоит защищать его образ в глазах окружающих, а за советом обращаться к тем, кто действительно объективен. А самое страшное для женщины, что в таких критических ситуациях самый близкий человек, мать, и будет самым плохим советчиком.

Всегда выбирайте любовь. В семейной жизни неминуемо наступает момент, когда однажды утром ты понимаешь, что уже не влюблена. И все равно надо выбирать любовь. Да, муж однажды будет выглядеть не так привлекательно, как когда-то. И все равно надо выбирать свою любовь к нему. Ведь брак – прежде всего обязательства. На свадьбе мы обещаем быть рядом друг с другом и в печали, и в радости, и в здравии, и в болезни. Эти священные слова идут от самого сердца. И мы не говорим «если вдруг будет печаль», а говорим «в печали и радости». Грустные моменты в жизни непременно будут, от этого никуда не деться. А любовь стоит выбирать из всего прочего и материального, ведь это того стоит.

И если нет возможности делать это в романтической обстановке, в кино или в ресторане при свечах, то хотя бы просто проведите время рядом с ним наедине.

Правила умной жены. 15 хитростей, которые помогут вам сохранить брак

15 хитростей, которые помогут вам сохранить брак.

1. Понять что чинить

Операции по спасению брака особенно любимы женщинами. Самоотверженные дамы бросаются на подвиги ради возвращения любимого в семью, во что бы то ни стало. А тем временем, первое действие, которое разумно было бы сделать – это выяснить, необходимо ли это самое спасение брака второй половине? Если один из пары уже давно решил для себя, что спасать нечего, и просто не находит смелости сообщить об этом? Привязывать к себе человека, которому это совершенно не надо – это насилие. Если ваши глобальные взгляды на жизнь совершенно расходятся, если вы не сходитесь в вопросах религии, политики, воспитании детей, организации быта или жизненных ценностях, но между вами есть какая-то любовная химия, то даже она не спасет вас от неминуемого разрыва. Поэтому, логичней начинать любые попытки по спасению брака с откровенного разговора и принятия обоюдного осознанного решения о том, что этот самый треснувший брак стоит ли усилий, потраченных на его реанимацию. Не можете решить? Возьмите на заметку психологические упражнения, которые широко используются семейными психотерапевтами. Тут поможет и листок, поделенный на два столбика «за» и «против» брака, и проекция будущего, когда вы должны представить себя и вашу семейную жизнь через 5 лет. Обычно такие простые упражнения с легкостью выявляют истинные глубинные желания и перспективы союза.

Тут поможет и листок, поделенный на два столбика за и против брака, и проекция будущего, когда вы должны представить себя и вашу семейную жизнь через 5 лет.

7 советов доктора Готтмана чтобы сохранить ваш брак

Джон Готтман – профессор психологии Университета Вашингтона в Сиэтле. В соавторстве с профессором математики Джеймсом Мюрреем написал книгу «Математика брака». Разработал кодовую систему SPAFF (от англ. specific affect – специфический аффект), которая позволяет в течение одного сеанса общения определить только по внешним признакам, речевым оборотам и интонации, будут ли вместе эти люди через пятнадцать лет. Часовая запись дает прогноз с точностью до 95%, получасовая – до 90%.

Читайте также:  Диагностика сидеробластных анемий

Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. Ему достаточно пятиминутной беседы, чтобы с 91-процентной точностью предсказать, ждёт ли супругов развод.

Как он это определяет? В своей книге «Семь принципов удачного брака» Готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений будущее:

Критицизм: «Жалобы и недовольство – это нормально. Критицизм – явление более глобальное. Это означает нападки на личность партнёра, а не на то, что он делает. Он не вынес мусор не потому, что забыл, а потому, что он такой плохой человек».

Презрение: “…публичные оскорбления, закатывание глаз, издёвки, насмешки и злые шутки. Демонстрация презрительного отношения в любой форме – самый опасный из «всадников апокалипсиса» супружеских отношений, потому что несёт в себе отвращение. Если вы всё время демонстрируете, что партнёр вызывает у вас отвращение, решить какую бы то ни было проблему практически невозможно».

Оборонительное поведение: «Занять защитную позицию – один из способов обвинить партнёра. Это может быть озвучено как: «Причина не во мне, а в тебе». Оборонительное поведение только усугубляет конфликт, этим он и опасен».

Отмалчивание: Прекратить разговор. Возвести «каменную стену». Отмалчиваясь, вы не просто уклоняетесь от конфликта, вы убиваете отношения, выходите из них эмоционально.

Исследования Готтмана показали, что отношения разрушает вовсе не разница во мнениях и пристрастиях супругов.

69 процентов проблем в паре разрешить невозможно. Они никуда не уходят, несмотря на то, что многие воюют год за годом, пытаясь изменить друг друга. Чаще эти конфликты связаны с фундаментальными вещами: образом жизни, особенностями личности или ценностями. Такие ссоры – пустая трата времени и душевных сил.

Что делать с тем, что невозможно изменить? Принять – так, как есть.

Такие пары интуитивно понимают, что та или иная проблема – часть их отношений, вроде одного из хронических заболеваний, которые с возрастом появляются почти у всех: боль в колене, гастрит, «теннисный» локоть… Они нам не нравятся, но мы приспосабливаемся с ними жить и стараемся не делать ничего, что могло бы привести к их обострению.

Психолог Дан Уайл писал в своей книге «После медового месяца»: «Когда вы выбираете партнёра, с которым намерены прожить жизнь… вы неизбежно получаете и набор неразрешимых проблем, с которыми вам предстоит иметь дело следующие десять, двадцать или пятьдесят лет».

Огромное количество ссор заканчивается практически ничем. Многие хотят изменить партнера, что практически не возможно, учитывая разницу в мировоззрении и семейных ценностях. В успешных парах партнеры принимают друг друга со всеми достоинствами и недостатками. Однако при этом партнеры не спешат открывать шкафы, чтобы продемонстрировать друг другу хранящиеся там с незапамятных времен скелеты. О 100% откровенности в счастливом браке речи нет.

Даже сексуальность не является решающим фактором.

Самый важный фактор – это крепкая дружба, она – основа стабильных отношений. По мнению Готтмана, партнеры должны найти некий общий смысл в отношениях: каждый из них обязан поддерживать желания и надежды другого и посвящать его в собственные мечты.

Презрение публичные оскорбления, закатывание глаз, издёвки, насмешки и злые шутки.

Если развода хочет один супруг

Независимо от того, кто выступает инициатором расставания, если развода хочет один из партнеров, второй не в состоянии сделать что-либо в одиночку. Для восстановления гармонии нужны совместные усилия и обоюдное желание. Но не все так безнадежно. У партнера, который хочет сохранить брак, есть возможность повлиять на ситуацию. В этом ему помогут советы психолога:

  • необходимо начать конструктивное общение;
  • следует выяснить, почему партнер инициирует развод;
  • важно сказать о своей готовности меняться, делать отношения лучше.

Можно подключить к работе над отношениями семейного психотерапевта. Даже если не удастся спасти брак, психотерапия сделает расставание менее болезненным, а также поможет избежать повторения ситуации в будущем.

Чрезмерное вмешательство в брак родственников, например, родителей мужа или жены, распространенная причина разводов, особенно если супруги проживают с ними вместе.

8. Верьте, что ваш брачный спутник имеет доброе сердце

Вы думаете, ваш супруг/супруга намеренно делает вещи, сводящие вас с ума? Запомните, когда человеческий мозг поспешно делает выводы, он затем активно ищет доказательства своему умозаключению.

Если первоначально приписывать брачному спутнику плохие мотивы, тогда в любых поступках станете искать подтверждения своему заключению. А значит, продолжите игнорировать то доброе, что он делает для вас.

Запомните: 99% брачных партнёров не являются абсолютным воплощением зла, они простые нормальные люди. Просто иногда забывчивые, уставшие, на что-то обиженные и поэтому делающие необдуманные поступки. Учитесь так смотреть на своего партнера.

Теперь воскресите старые качества, добавив к ним свой жизненный опыт, и вы снова станете неотразимыми.

Если муж изменил

Известие об измене любимого человека приводит в состояние шока, непонимания, злости, обиды. Кажется, что мир вокруг рушится. Мучает вопрос – как жить дальше, прощать или нет предательство, что сказать детям… Необходимо остановить негативные мысли, выпить холодной воды, умыться и думать разумно.

Психологи советуют женщинам:

  1. Самое главное – если мужчина остался с вами, значит, измена была чисто физической, без привязанности, влюблённости. Муж не собирается оставлять вас, иначе давно ушёл бы к сопернице. Вам остаётся только понять, как принять факт измены и что делать дальше.
  2. Задумайтесь, ведь любовница для вашего мужа – не повод расставаться с вами. Он дорожит репутацией, детьми, устроенностью в быту, и, конечно, вами.
  3. Задайте себе вопрос: сможете ли вы простить супруга и жить вместе с ним дальше.
  4. Если вы готовы к прощению, отключите телефон. Не ставьте в известность о случившемся маму, подруг. Да, их поддержка была бы важная для вас, но в будущем знание данной информации третьими лицами может негативно сказаться на ваших с мужем отношениях. Вам будут периодически, даже случайно, напоминать о неверности любимого мужчины.
  5. Ни в коем случае не рассказывайте детям, не ссорьтесь с мужем прилюдно. Решайте проблему только вдвоём с мужем.
  6. Обязательно дайте понять партнёру, что вам больно от его предательства. Не стоит каждый день упрекать его, устраивать истерики. Достаточно один раз проявить эмоции, но ярко, искренне, чтобы неверный супруг осознал, насколько остро вы переживаете его измену.
  7. Если вам сложно решиться поговорить с мужем прямо, боитесь упустить важный момент, выразите свои мысли в письменном виде и передайте письмо мужу.

Попросите супругу написать на листе бумаги, что она считает вашими недостатками.

Как спасти брак на грани развода

Поговорите с супругом. Это самый простой способ разобраться в ситуации и спасти ваш брак. Естественно, понадобится быть откровенными друг с другом, что иногда очень тяжело сделать. Но помните, что очень важно быть доброжелательно настроенными друг к другу.

Читайте также:  Драполен (drapolene) инструкция по применению

Если в вас еще говорит обида, значит, не время мириться и пытаться возобновить прежние отношения. Готовы забыть все недоразумения и неприятности? Тогда скажите мужчине о том, что хотите попробовать построить с ним отношения снова. Вполне возможно, что все это время он думал о том же.

Не проявляйте агрессию и ни в коем случае не шантажируйте мужчину, угрожая ему тем, что, если он сейчас уйдет из семьи, вы покончите жизнь самоубийством или не дадите ему встречаться с детьми. Такой подход еще больше убедит мужчину в том, что он поступил правильно, когда решил завершить отношения и отказался от идеи спасать брак с вами. Лучший способ привлечь внимание любого человека – предоставить ему свободу выбора. Скорее всего, после этого он задумается, а стоит ли эта свобода разрыва отношений с женщиной, к которой имеются чувства.

Чтобы спасти брак, можно некоторое время пожить отдельно – люди должны отдыхать друг от друга хотя бы иногда, какой бы сильной не была любовь. В крайнем случае, постарайтесь просто сделать так, чтобы в вашем доме существовало личное пространство для каждого человека, в котором он мог бы побыть наедине с собой. В результате пропадет излишняя раздражительность, отношения наладятся. Относительно раздельного проживания: можно договориться не встречаться 5-7 дней, а затем сесть и обсудить, как восстановить отношения в семье.

Пусть у вас будет какое-нибудь общее дело. Например, можно организовать ремонт. Вместе вы будете продумывать дизайн квартиры, выбирать материалы, планировать расходы. Это сплотит вас, и семейные отношения тоже улучшатся. Но может случиться и так, что вы окончательно убедитесь, что стали чужими людьми и вам уже не спасти свой брак, да и стоит ли?

Смените обстановку, если это возможно. Берите отпуск и поезжайте в теплые страны, на горнолыжные курорты, отправляйтесь в экскурсионный тур – можно придумать множество вариантов времяпрепровождения. Главное – вам должно быть интересно вместе. Это главное условие для того чтобы спасти брак. Вполне возможно, что непринужденная атмосфера и положительные эмоции помогут спасти ваши отношения!

Если без откровенного разговора не обойтись, то станьте его инициатором.

5. Избавьтесь от обид и ненависти

Чтобы сохранить брак, вам необходимо избавиться от негативных чувств, злости и ненависти. Также выясните у партнера, какие чувства он сейчас к вам испытывает. Каждый из вас должен быть искренним и ничего не скрывать. Вам необходимо попросить прощения друг у друга за те ситуации, которые послужили появлению этих негативных чувств. Затем обговорите, что вам нужно сделать, чтобы в будущем этого больше не произошло. Помните так же о том, что без ошибок ничего не бывает, и на них мы учимся. Поэтому сделайте выводы из ваших прошлых неудач, и двигайтесь дальше.

Что придаст вам большей решимости и сделает вас более сильным человеком, который будет готов пройти через все, чтобы сохранить партнера.

15 полезных советов для женщин

  • Начните с себя
    Как сохранить семью на долгие годы? Начните с работы над собой. Пытаться изменить партнера бесполезно. Это лишь вызовет дополнительный негатив. Сделайте первый шаг, покажите пример, как построить гармонию в отношениях. И Вы увидите, как ваш супруг не останется к этому равнодушным и также начнет прилагать ответные усилия.
  • В женской «слабости» – Ваша сила
    Именно женщины обладают такими качествами, как терпение, гибкость, нежность. Это как раз то, что нужно для сохранения домашнего очага. Поэтому жене легче проявить свою мудрость и научиться подстраиваться, уступать, находить компромиссное решение.
  • Научитесь вести конструктивный диалог
    Важным моментом является открытое общение. Если вы подумали, что нужно озвучивать все мысли подряд, не обдумав, то это не так. Нужно стараться всегда общаться уважительно и с доброжелательностью. Если настроение кто-то испортил, то не стоит выплескивать раздражение на любимом. Лучше поговорите с ним позже, когда успокоитесь. Также научитесь внимательно слушать вторую половинку. Если что-либо для вас непонятно или обидно, попросите разъяснить.
  • Распределение обязанностей
    Обсудите со своим супругом:
    – Что по-Вашему должно входить в его обязанности?
    – Что Вы хотите взять на себя?
    – Совпадают ли Ваши с ним ожидания?
    – В чем и как Вы можете пойти на уступки?
  • Ответственность всегда лежит на обоих
    Не легко принять свою ответственность в алкоголизме или измене мужа. Гораздо проще не простить обиду и жить врагами или сразу развестись. На самом деле часть вины подобных ситуаций лежит также и на женщине. В гармоничном союзе такого ведь не возникнет. Поэтому лучше подумать, в чем была ошибка. Может быть, вовремя не оказали должной поддержки супругу или не заметили его трудностей? Если не провести работу над ошибками, Ваша жизнь будет похожа на день сурка.
  • Не обостряйте ситуацию
    Не ведите себя эгоистично и жестоко. Когда муж в плохом настроении или болеет, не придирайтесь к словам. Небольшой конфликт может перерасти в крупный скандал. Лучше сейчас проявить терпеливость, чем плакать и портить нервы потом.
  • Проводите больше времени вместе
    Сделайте семейную традицию – проводить выходные парой, придумайте интересное занятие. Например, поездку на природу за город или катание на роликах. Это может быть что угодно. Проявите фантазию и совместный уикенд обязательно сделает Вас ближе.
  • Будьте вежливы и учтивы в общении
    Многие люди имеют привычку со своими близкими людьми не слишком церемониться. Но это не поможет создать прочные отношения. Лучше если вы будете всегда поддерживать супруга, быть на его стороне. При общении используйте только слова, которые хотите сами слышать в свой адрес. Особенно когда находитесь в компании. Ваша вторая половинка должна доверять вам и знать, что Вы его всегда поймете и примите.
  • Не обсуждайте свои семейные недомолвки с друзьями и родственниками
    Как говориться, не выносите мусор из избы. Это тоже влияет на отношения весьма негативно. Ведь рано или поздно после небольшой ссоры с мужем Вы помиритесь. А вот Ваши ближайшие родственники и друзья навряд ли забудут это недоразумение. Будут всячески напоминать Вам об этом. И вы не сможете до конца простить своего любимого, отпустить ситуацию. В душе по-прежнему будут копиться злость и обида.
  • Интересуйтесь делами мужа
    Для удачного развития отношений супруги должны интересоваться жизнью друг друга. Спрашивайте, каждый день, как продвигаются дела второй половинки. Как у него настроение? Что хорошего произошло за день? Таким образом Вы всегда будете в курсе событий и сможете протянуть руку помощи при надобности.
  • Познакомьтесь с коллегами
    Также для того чтобы быть частью жизни супруга, познакомьтесь с его коллегами по работе, их женами. Но речь не идет о слежке. Это должно быть естественным процессом и не нужно ограничивать мужа в действиях. Просто создайте хорошие отношения и общайтесь семьями. Это еще больше сблизит Вас.
  • Говорите ласковые слова
    Наши слова обладают невероятной силой. И от того что супруги говорят друг другу, как обращаются день за днем зависит их счастье напрямую. Старайтесь употреблять только ласковые и добрые слова. И Вы заметите, как муж отплатит Вам тем же.Случай из практики:

    Читайте также:  Как и когда промывают мочевой пузырь?

    К нам на консультацию обратилась молодая семейная пара. Проблема была в частых ссорах. В браке 4 года. После знакомства и непродолжительного общения с ними стало ясно, что чувства между ними сильные.Поэтому было прописано такое «лечение»: каждый день говорить другу другу о своих чувствах, и обращаясь каждый раз добавлять «любимый», «любимая».

    По-началу ребята очень удивились такому простому совету и даже расстроились. Но когда связались с нами опять через месяц, выразили нам большую благодарность за помощь. Их радостные голоса излучали искреннее счастье. Вот насколько важно то, какие слова мы выбираем по-отношению к самым близким.

    • Хвалите
      Мужчины очень любят, когда их уважают и хвалят. Поэтому это нужно использовать для общей пользы. Есть семьи, где жена больше зарабатывает или занимает более высокое положение, чем муж. В такой ситуации тоже ни в коем случае ведите себя свысока. Если Вам дорог Ваш супруг, то и отношение должно быть подобающим.
    • Не унижайте

    Это вытекает из предыдущего пункта. Никогда не переходите на личности. Даже если очень сильно злитесь, не упрекайте мужа в его недостатках. Не используйте унизительные и оскорбительные прилагательные. Это не создаст теплых отношений, да и мужу не поможет справиться с его проблемами.

    Случай из практики:

    Очень часто в семьях, где мужчина увлекается алкоголем, жена его не уважает и выступает в роли матери. Муж же от того и выпивает, чтобы убежать от надоевших упреков, что мало зарабатывает, ничего не стоит, не может добиться успеха и т.д. Очень много семей обращалось к нам на консультации с такими проблемами.

    Все кроется в поведении. Как может быть в семье счастье, если жена только и занимается тем, что «пилит» с утра до вечера? Разве возникнет желание к такой супруге бежать со всех ног с работы с букетом цветов? Лучше, задержаться с друзьями и пропустить по бутылочке пива, а может и не по одной…

    • Давайте свободу
      Не забывайте, что любому человеку нужно личное пространство и временами возможность побыть в одиночестве или отдыхать в компании без Вас. Также и Вам это пойдет на пользу. Используйте это время с умом. Сходите в спа-салон или проведите время с подругой. Не нужно бояться отпускать любимого. Доверие – вот что скрепляет союз.

    Девочка провела 2 года в колонии для несовершеннолетних за превышение самообороны.

    Как на грани развода сохранить свою семью и остаться счастливым человеком

    Разводится, по статистике, почти каждая вторая семья в нашей стране. И это, конечно же, очень плохо. Хуже всего, что люди перестали даже пытаться сосуществовать вместе, сохранение семьи уже не кажется важным и значимым. Чаще всего именно женщины переживают. Они думают о том, как сохранить семью и брак на грани развода. Это происходит потому, что женщина – мать и хочет, чтобы у детей был отец. Кроме того, жёны более эмоциональны, нежели их супруги, и вопрос о том, как наладить отношения с мужем на грани развода или кризиса семейных отношений, для них часто актуален.

    Мужчин, по статистике, меньше, чем женщин. У них появляется больше шансов для выбора. И это тоже имеет значение. Хотя и представители сильного пола задумываются о том, как наладить отношения с женой на грани развода, особенно если ценность семьи для них велика или они по-прежнему любят свою партнёршу. И это действительно самое главное. Важно, как спасти отношения с любимым человеком на грани разрыва. Главное – любовь. Именно она должна влиять на решение остаться вместе. И тогда, если вы думаете, как спасти семью от развода, вам это обязательно удастся, при условии, что ваша половинка тоже любит вас.

    Итак, что же делать, если отношения оказались на грани расставания? Для начала – разобраться в причинах происходящего.

    1. Почему наступает кризис в отношениях
    2. Как сохранить свою семью
    3. Заключение

    Однообразие быта.

    Топ-7 важных советов, как спасти отношения и избавить брак от скуки

    263 15.01.2019 21:32 Фото носит иллюстративный характер. Источник: https://www.cosmo.ru

    Важно помнить, что партнер не умеет читать мысли.

    Правило № 4: Когда он приходит домой, ему нужно пятнадцать минут побыть в одиночестве

    Мужчины любят быть в одиночестве, даже если отрицают это. Когда ваш муж возвращается с работы, не бросайтесь к двери и не обрушивайте на его голову вопросы, проблемы и задания. Это вызовет лишь раздражение, а супругу покажется, что он живет с чрезмерно требовательной особой, играющей роль его властной мамочки. Он может даже начать сознательно приходить домой позже. Конечно, вы можете поприветствовать его легким поцелуем, но потом оставьте его одного. Разговор сложится лучше, если муж немного побудет дома, переведет дух и заговорит с вами сам. Он не будет злиться, а вы порадуетесь тому, что подождали.

    Поддерживайте мужа во всем.

    1. Влюбленность

    Это стадия, при которой верх над природой человека берут гормоны. Вы только увидели друг друга – и что-то внутри всколыхнуло душу, произошла «химия тел», настоящий эндорфиновый бум! Окситоцины заблокировали мозговые центры, отвечающие за рациональные решения и негативные эмоции, кажется, вы опьянели от чувств. Внешность, голос, характер и прикосновения человека вызывают необоснованную радость, вы не замечаете недостатков в партнере, одни сплошные плюсы. Стадия влюбленности может длиться до 1,5 года, вдохновляя партнеров на безумные выходки во имя любви или написание розовых стихов.

    • Опасность одна – заключить скоропостижный брак под влиянием гормонов. Не стоит торопиться с судьбоносными решениями, лучше выждать, когда эйфория уступит место осознанности.

    Накал страстей затихает, эмоции приземляются, включается мозг, который не прочь трезво оценить ситуацию и партнера рядом.

    Как вернуть отношения с женой на грани развода – советы психолога

    Если целью является сохранение брака, то идти к ней нужно вдвоём. Мужчине подвластно всё, даже восстановление семьи. Как наладить отношения с женой на грани развода, поможет опытный психолог:

    • научитесь слушать и слышать свою вторую половинку, даже если вам кажется, что, то, что она говорит не так важно для вас;
    • забудьте крылатую фразу из фильма: «я старый солдат и не знаю слов любви», говорите своей единственной нежные слова, напоминайте ей об этом почаще;
    • попросите её составить список ваших недостатков (по её мнению), изучите его и начинайте с ними бороться. Даже если вам не удастся справиться с половиной списка, всё равно, она оценит ваше стремление;
    • берите на себя часть домашних обязанностей, тем более, если вы оба работаете;
    • дарите цветы и подарки просто так, без повода;
    • организовывайте совместные походы, неважно куда — в лес или гипермаркет;
    • разговаривайте со своей супругой;
    • вспомните, что в вас её привлекало, может, вы были душой компании и первым парнем на деревне, а сейчас ваш лучший друг диван. Станьте для неё прежним;
    • исполняйте супружеский долг регулярно, не бойтесь экспериментировать.

    Зайдите на Ютуб-канал и посмотрите видео по интересам, которые смогут вам помочь в определенных жизненных ситуациях.

    На этом этапе влюблённым свойственно идеализировать друг друга она богиня, он тот единственный и неповторимый.

    Добавить комментарий