Как легко научить ребенка сморкаться

Каковы последствия нерегулярного высмаркивания

Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:

  1. Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
  2. Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
  3. Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
  4. Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения — отита.
  5. Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
  6. Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше — гайморита.

Длительное шмыганье носом — это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.

Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).

Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.

Бывают электронные аспираторы.

Дополнительные игры, помогающие детям научиться высмаркиваться

У дошкольника ведущий тип деятельности – игра. Именно ее нужно использовать для того, чтобы он проявил интерес к самообслуживанию. Начинать нужно только тогда, когда карапуз здоров и сам заинтересован поиграть со взрослым. Придумав веселую историю, изменяя голоса и активно включаясь в действие, родитель сможет заинтересовать малыша и в такой легкой форме отработать важное умение.

Каждый самолетик отправляется в путешествие с помощью потока воздуха из одной ноздри или двух.

Как научить ребёнка сморкаться правильно?

По мере взросления малыша родители сталкиваются с новыми задачами, которые поначалу кажутся им практически невыполнимыми. Одна из них — научить кроху сморкаться.

Когда ребёнок ещё совсем маленький, избавиться от соплей помогают мама или папа, используя для этого подручные средства: грушу, аспиратор или другие назальные приспособления, продающиеся в аптеках. Но когда крохе исполняется 1,5-2 года, и приближается пора зачисления в детский сад, встаёт вопрос об обучении необходимых навыкам и самостоятельности.

Научить ребёнка сморкаться проще всего при помощи игровых методик, о которых пойдёт речь ниже.

По мере взросления малыша родители сталкиваются с новыми задачами, которые поначалу кажутся им практически невыполнимыми.

Зачем учить ребенка сморкаться?

К сожалению, это приобретаемый навык в отличие от врожденного навыка чихания. Высмаркиваться нужно учиться.

  • Умение сморкаться помогает очистить дыхательные пути от микробных слизистых выделений, что предотвращает развитие таких болезней, как тонзиллит, отит, гайморит и пр.
  • Сморкание помогает облегчить дыхание без дополнительных лекарств и процедур.
  • Затрудненное дыхание приводит к недостатку кислорода в организме.

Как научить ребенка сморкаться.

Полезные советы

  • Учить ребенка высмаркиваться необходимо только в период, когда он абсолютно здоров, в хорошем настроении, и его нос свободно дышит. В противном случае мать будет получать только истерики и капризы.
  • Следует учитывать тот факт, что сначала ничего не получится. Поэтому родители должны проявлять терпение, поощрять ребенка и настраивать его на положительный результат.
  • Если во время тренировки ребенок внезапно заболел, тренировка должна быть отложена.

2,5 года ребенок вытирает нос по просьбе.

В каком возрасте нужно начинать обучение

Новорожденных и грудничков ещё рано учиться высмаркиваться. Им сопли из носа удаляют с помощью специального назального аспиратора или спринцовки. Эта процедура не очень приятная, поэтому дети часто капризничают при попытках удаления слизи.

Прежде всего, н ельзя, чтобы ребёнок максимально сильно и резко выдувал сопли.

Полезные советы

Облегчит состояние ребенка во время насморка не только техника, как правильно сморкаться, но и простые рекомендации по организации быта.

Что делать при насморке:

  1. Регулярно проветривайте детскую.
  2. Поддерживайте влажность воздуха. Нет увлажнителя – разложите сырые махровые полотенца на подоконнике.
  3. Чуть приподнимите верхнюю часть матраса в кроватке. Голова малыша должна быть немного выше, чем ноги.
  4. Промывайте нос ребенка физраствором или специальными спреями на основе морской воды.
Читайте также:  12 полезных свойств цикория при грудном вскармливании

Во время болезни педиатры рекомендуют пользоваться бумажными салфетками или одноразовыми платочками. Их выкидывают после одного, максимум, двух использований. Это предотвращает развитие патогенной микрофлоры в них, в отличие от тканевых платков. Бумажные салфетки более мягкие, меньше травмируют и без того раздраженную кожу под носом.

Освоить навык еще не получилось, насморк застал врасплох – воспользуйтесь специальными аспираторами для носовой слизи. Обычно они выглядят как маленькие спринцовки с мягким наконечником. Перед отсасыванием соплей нос промывают физраствором или специальным спреем.

Смажьте наконечник аспиратора вазелином. Сожмите его, чтобы вышел весь воздух. Введите «носик» груши в нос, разожмите ее. Все сопли «откачены».

Использование аспиратора большинству малышей не по душе. Для многих отказ от его использования становится стимулом в обучение сморканию.

Через несколько дней поиграйте в игры, развивающие носовое дыхание.

Как легко научить ребенка сморкаться

Многие родители детей полуторагодовалого возраста продолжают чистить носик ребенка аспираторами и резиновыми грушами, несмотря на то, что в этом возрасте его уже пора начать учить сморкаться. Дети в возрасте 1,5 лет уже больше общаются с другими детьми, а поэтому чаще болеют и страдают от насморка. Но приступать ребенка к обучению сморканию лучше всего тогда, когда он вполне здоров и нос у него не заложен.

Для начала купите малышу 5-6 штук носовых платков с изображением различных сказочных персонажей, и покажите ему, какие носовые платки есть у мамы и папы.

Все дети старше 1 года стремятся подражать взрослым, а поэтому личный пример папы и мамы – самый хороший способ обучения детей сморканию. Покажите ребенку, как надо правильно сморкаться – держа платок у носа, слегка приоткрыв рот и по очереди зажимая одну ноздрю. Продувать воздух другой ноздрей при этом надо не очень сильно, это может привести к гаймориту и отиту. Сморкаться сразу двумя ноздрями, как это делают многие взрослые, также неправильно. Это не приводит к эффективному очищению носовых проходов. Любое желание ребенка сморкаться, подражая вашему примеру, поддерживайте и хвалите, а если малыш трудно поддается обучению, используйте следующие игровые способы:

1. Дети в 1,5 года уже знают, что собака лает, а кошка мяукает. Если ребенка спросить: “Как лает собака?”, он отвечает: “Гав-гав”. Купите малышу игрушечного ежика или найдите его изображение в книжке, и покажите ему как пыхтит ежик, выдувая воздух из носа. Наверняка, увидев вас пыхтящего, малыш сначала улыбнется, но через несколько таких наглядных уроков он сам будет сопеть и фырчать носом, если вы зададите ему вопрос: “Как ежик пыхтит?”.

2. У многих современных детей много игрушек, среди них есть, конечно, и паровозик. Поиграйте с ребенком в игру: “Носик-паровозик”. У паровозика две трубы – а у носика две ноздри. Покажите малышу, как гудит паровоз из одной трубы, затем – из другой. Затем повторите эти же движения носом, выдувая воздух сначала из одной ноздри, затем – из другой. Попросите ребенка повторять за вами.

3. Очень любят дети старше одного года играть вместе с родителями. Им нравится соревноваться с ними, слышать слова похвалы и восхищения из их уст. Научить ребенка сморкаться поможет мини-игра: “У кого носик сильнее?”. Вместе с ребенком выдувайте из носа воздух в подвешенный на веревочке маленький кусочек бумаги или перышко. От чьего выдыхания листочек сильнее шевелится, у того носик и сильнее. Когда у ребенка заложен нос, предложите ему эту игру, а когда у него вылезут сопелки, дайте ему носовой платок и покажите, как надо пользоваться им.

4. Чтобы малыш понял, как надо выдувать воздух, сначала сдуйте с ним вместе зажженную свечу или мыльные пузыри с помощью рта. Затем попробуйте сдуть их носом.

5. Нарежьте из разноцветной фольги, которой заворачивают подарки и цветы, различные фигурки и положите их на маленькую доску. Сдуйте фигурки носом, затем соберите их и попросите ребенка, чтобы он сам попробовал сдуть их.

6. В одну ноздрю ребенка засуньте маленький кусочек ваты, а другую прикройте пальцем и пусть малыш дует носом. Увидев, как ватка вылетает, малыш заинтересуется этим процессом, и попросит его повторить вновь.

Читайте также:  Типы лекарственных средств

Не ругайте и не торопите ребенка, наберитесь терпения и не забывайте его хвалить за успехи. Если у ребенка никак не получается сморкаться в платок и он раздражается во время занятий, то временно вернитесь к аспиратору или почистите его нос ватным жгутиком. По истечении времени продолжайте обучать малыша высмаркиванию, не разрешайте ему втягивать сопли внутрь, чтобы избежать попадания их в уши и гайморовы пазухи.

Обычно в три года многие дети уже умеют сморкаться в платок, в этом возрасте они начинают посещать садик. Не забудьте утром положить в карман ребенка платочек и покажите ему, как надо его оттуда достать при необходимости и положить обратно. Очень важно, чтобы на начало посещения садика ребенок уже твердо усвоил – сопли нужно выталкивать из носа, а не втягивать. У воспитателей и нянь в садике нет возможности вытирать нос ребенку при первой же необходимости, а выглядывающие из носа сопли – неприятное зрелище, которое может стать причиной того, что другие дети будут дразнить и обзывать его в группе.

При покупке одежды ребенку постарайтесь выбрать те модели, у которых есть удобные кармашки для ношения носового платка. Когда ребенок научится пользоваться платком самостоятельно, можно переходить на бумажные платочки. Они гигиеничнее и удобнее, их не нужно стирать и гладить. Купите сразу пачку бумажных платочков и попросите ребенка при необходимости поделиться с ними с другими детьми в садике. Покажите ему, что эти платочки одноразовые, и каждый должен пользоваться только своим платком. Особенно полезно использовать такие платки во время сезонных всплесков ОРВИ и гриппа.

– Вернуться в оглавление раздела “Профилактика заболеваний”

Чтобы малыш понял, как надо выдувать воздух, сначала сдуйте с ним вместе зажженную свечу или мыльные пузыри с помощью рта.

«Волшебная пенка»

Все дети любят играть в ванной. Можно разнообразить досуг крохи и заодно научить его сморкаться при помощи игры в волшебную пенку, которая может летать, если на неё подуть носиком.

Дети старшего возраста (3-4 года) достаточно самостоятельны, чтобы повторить действия за взрослым человеком, поэтому их можно учить на собственном примере. Для разнообразия можно применять методики, указанные выше, корчить рожицы, рассказывать сказки про болеющих животных.

Немножко фантазии, любовь и терпение помогут справиться с задачей и научить ребёнка сморкаться за пару недель или месяцев. Если у малыша что-то не получается, не стоит злиться. Лучше отложить занятия на неделю, после чего снова продолжить, объясняя и показывая моменты, в которых в прошлый раз были допущены ошибки.

Зажгите свечу лучше небольшую и попросите ребенка задуть ее вначале ртом, а потом выдыхая воздух носом.

Что говорят о сморкании ученые?

Зачем люди вообще сморкаются? Разумеется, дабы очистить передние отделы своего носа от мешающей дышать слизи!

Но современные ученые выяснили, что частое и сильное высмаркивание – дело опасное, не только для здоровья, но и для жизни!

Доктор Оуэн Хендли из университета Вирджинии, США, тщательно изучил этот вопрос, применяя компьютерную томографию мозга. И выяснил, что:

  • при сморкании нос испытывает огромное давление, что на целых 6% повышает вероятность кровоизлияния, у взрослых людей;
  • интенсивное сморкание может привести к отиту (из-за заброса слизи в среднее ухо), гаймориту, синуситу, распространению вируса через слизь по всему организму;
  • оно же повышает риск носового кровотечения;
  • есть также риск проникновения инфекции еще глубже в носоглотку.

если насморк умеренный, лучше всего вообще не сморкаться, а аккуратно вытирать нос платком.

Что будет, если не учить ребёнка сморкаться

Если своевременно не извлекать из носовых ходов слизь, это может спровоцировать различные негативные последствия:

  1. Ребёнку элементарно трудно дышать, организм недополучает кислород.
  2. Затяжной насморк может перейти в гайморит (воспаление придаточных пазух носа).
  3. Жидкость стекает в носоглотку, раздражая её, вызывая кашель. Микробы могут вызывать воспаление.

Когда ребёнок не высмаркивается, слизь стекает из носа в носоглотку, вызывая кашель и воспалительный процесс

У детей слуховая труба шире и короче, чем у взрослых, и поэтому насморк легко может перейти в отит

Например, это будут различные игровые упражнения.

Как научить ребенка сморкаться с помощью игр

Как научить ребенка высмаркиваться? Рано или поздно этим вопросом задается каждый родитель. Умение сморкаться пригодится ребенку во время болезни, когда малыша мучает насморк, а промывание носа не дает никакого результата.

Есть множество способов, при помощи которых можно научить высмаркиваться даже самого маленького ребенка. В сегодняшней статье расскажу о тех способах, которыми пользовалась я, когда понадобилось научить ребенка сморкаться во время болезни и жуткого насморка, мешающего малышу спать. Игры, о которых пойдет речь далее, помогут научить сморкаться ребенка даже в 1.5-2 года.

Маленькие дети очень часто болеют простудами, ОРВИ, которые сопровождаются насморком, многие родители ошибочно считают, что насморк безобидная вещь, порой игнорируя его, пуская на самотек.

Как научить ребенка сморкаться

Многим родителям знакомо чувство растерянности, когда Ваш малыш заболел, но не может никак высморкаться. Такая проблема не единична и вопрос, как научить ребенка сморкаться возникает у большинства родителей деток, которые не достигли трехлетнего возраста.

Существуют ли специальные способы как можно это сделать легко и быстро? К радости да. Научить очищать таким образом нос реально двухлетнего кроху, и даже полуторагодовалого. Стоит предпринимать попытки начать обучение с ранних сроков – на личном примере или в форме увлекательной игры. Естественно, в таком нежном возрасте у деток редко выходит научиться выполнять это несложное действие без посторонней помощи. Но, несмотря на это, базовый навык крайне важно сформировать. В полной мере, правильно и самостоятельно сморкаться дети в состоянии, в основном, к четырем-пяти летнему возрасту.

Стоит предпринимать попытки начать обучение с ранних сроков на личном примере или в форме увлекательной игры.

Как научить ребенка сморкаться

К сожалению, практических рекомендаций касаемо обучения высмаркиванию для детей на так уж и много.

Большинство методов желательно отработать ДО насморка, а не во время. Вы можете попробовать такие способы обучения:

  1. Подыши как ежик/белочка/паровозик. Все мы сами с детства знаем как мило сопеть через носик как белочка или ежик. Научите этому своего ребенка, если он сам еще не начал этого делать. Если ему уже случается так забавно и с удовольствием сопеть, тогда закрепите это действие с названием животного или паровозиком, чтобы во время насморка просить малыша «Показать как делает ежик/белочка/паровозик». Вот как научить сморкаться ребенка в 1 год или полтора.
  2. «Заставь ватку летать». Эта забавная игра может научить малыша сопеть носиком. Но снова-таки ее лучше практиковать когда у ребенка нет насморка. Мой малыш во время болезни постоянно хитрил и дышал на ватку через рот, а не через нос. Думаю, если бы носик не был заложен, то с обучением все удалось. Так в чем заключается игра? Достаточно взять небольшой кусочек ваты, положить на стол и показать ребенку как вы заставляете ее двигаться при помощи выдыхаемого через нос воздуха. Ватку можно назвать маленьким облачком или еще как-то, чтобы ребенку было веселей. Ту же игру можно проводить используя небольшой листочек с рисунком или без или мелкую бумагу, например, конфети.
  3. Задувание свечи при помощи рта, а потом – носа. Еще одна очень увлекательная игра для малышей.
  4. Если вам интересно как научить ребенка сморкаться в 3 года, то прежде всего пробуйте использовать личный пример. В этом возрасте дети уже очень сообразительны и в состоянии повторить за вами. Чтобы это было точно интересно, корчите забавные рожицы и показывайте как это весело – тогда у крохи будет стимул повторить ваш “подвиг”. Если же ребенок отказываться повторять, используйте те игровые методы, которые указаны выше.

Достаточно взять небольшой кусочек ваты, положить на стол и показать ребенку как вы заставляете ее двигаться при помощи выдыхаемого через нос воздуха.

«Маленький паровозик»

Ваш малыш — уже не просто малыш, а настоящий паровоз. Он едет-едет в дальние края. А у паровоза есть труба, которая гудит. Закрывайте по одной ноздре ребенку, а он пусть дудит как паровоз. Очень весело! Попробуйте сами.

Попросите ребенка пофыркать ежиком сначала двумя ноздрями одновременно, а потом можете попробовать закрывать пальцем то одну ноздрю, то другую.

Добавить комментарий